投稿一覧に戻る アンジェス(株)【4563】の掲示板 2021/09/01 503 sug***** 2021年9月1日 10:43 >>419 「厳島」さん、こんにちは。 昨日まで続いてた猛暑が一転し、今日は涼しい日を 迎えることができました。 家のリホームも、少し遅れて8月26日から始まりました。 「厳島」さんが投稿してくれた 「上の血圧(収縮期血圧)をなるべく120~130(mmHg)で コントロールすることを心がけてください。そのためには塩分の取り過ぎを改善し 、ウオーキングやラジオ体操などの運動の習慣をつけること。 そして7~8時間の睡眠をしっかりとることも大切です」。 とのアドバイスは大切なことなので心したい思います。 そう思う40 そう思わない2 開く お気に入りユーザーに登録する 無視ユーザーに登録する 違反報告する 証券取引等監視委員会に情報提供する ツイート 投稿一覧に戻る
sug***** 2021年9月1日 10:43
>>419
「厳島」さん、こんにちは。
昨日まで続いてた猛暑が一転し、今日は涼しい日を
迎えることができました。
家のリホームも、少し遅れて8月26日から始まりました。
「厳島」さんが投稿してくれた
「上の血圧(収縮期血圧)をなるべく120~130(mmHg)で
コントロールすることを心がけてください。そのためには塩分の取り過ぎを改善し
、ウオーキングやラジオ体操などの運動の習慣をつけること。
そして7~8時間の睡眠をしっかりとることも大切です」。
とのアドバイスは大切なことなので心したい思います。