ネクセラファーマ(株)【4565】の掲示板 2016/07/11〜2016/07/12

素人は直ぐに感情的になるから勝てないんだよね。
そんな人は棚橋式アンガーマネージメントを習得した方がいいよね。
怒りに身を任せて書き込むのではなく、まず自分の排泄物を思い浮かべるんだ。
出来るだけ具体的に。
そしてその中に何度もダイブするイメージを持つんだ。
そうしているうちに、自分は何をやっているんだと思うようになり怒りもどこかに消えてしまうんだ。
棚橋だけかもしれないけどね。