オンキヨーホームエンターテイメント(株)【6628】の掲示板 2018/08/15〜2018/08/23

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クック・ザ・バッデストの手短料理
鳴門金時のＭ寸が届きました。一番手短なのは電子レンジの加熱処理です。200ｇの芋をキッチンペーパーで巻いてから水で濡らして、電子レンジに入れます。1000Ｗで約3分間待てば完成です。
　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　 私は子供の頃は芋類・豆類は嫌いでしたが、ある年齢から好物になりました。亡くなった父親と一緒でした。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
時間の無い時は、野菜ジュース・鳴門金時・バター・牛乳・果物・卵・麩・甘酒を食しておけば健康維持に役立ちます。健康であれば株式市場のふるい落としにも耐えられます。