ＲＩＺＡＰグループ(株)【2928】の掲示板 2017/07/12〜2017/07/14

>>720

体重の増減は個人差が大きいですが効果は確実に表れます。

糖質に対する知識を勉強して、無理なく食べてたまに運動してたら、自然とやせて自分でも驚きました。
トレーナーによって成果の違いもあるようです。
丁度仕事が忙しくなかなか行けない日でもジムにきてくださいって熱意には若干
閉口させれましたが、80点というところでしょうか。

いまは糖質普通にたべても体重維持できてますよ。