ルーデン・ホールディングス(株)【1400】の掲示板 〜2015/04/27

>>22087

決して情けないなんてことありませぬぞ(＾ω＾)
介抱してもらえるお子さんがいること、そのお子さんを育てたエリザベス殿は誇っても良いのでは(＾ω＾)
私も少々エリザベス殿の体調を考慮せずに連投したこと少々反省します。
何にせよ体が資本です。お節介かもしれませぬがご自愛を(＾ω＾)

>>22087

なるほどね。
わかりました。w

体力ですか …。
自分は50歳のオヤジですが、頭が弱い分身体は強い。www

身長183cm 体重78kgの巨漢で、毎日10k程度のランニング&筋トレを15年以上続けてます。
体力に自信が無い方にお勧めしているのですが、ヨーグルトを1個かかさず毎日食べて2〜30分程度の散歩を日課にすると、かなり付いて来ますよ。

病み上がりなので充分な睡眠を取って下さいね。
お大事に。