(株)ギフトホールディングス【9279】の掲示板 2022/05/26〜2022/09/15

>>707

麺を大盛りにすると、スープの量が増えると思う。だから塩分と油の摂取量が増える。

自分は完まくする中にも健康のことを考えているので、スープの量が増えないライスを選択しています。

お店もスープにライスを入れることを推奨していて、食べ方が店内に掲載されています。「にんにくとコショウと胡麻を入れて・・・」ってやつ。

まあ、外食なんてたまにしかしないということなら、健康のことなんて考えなくていいという考えも、一理あると思います。