ＲＩＺＡＰグループ(株)【2928】の掲示板 2024/05/20〜2024/05/24

最近、痩せろということで

医者にオートミールを奨められたーー、

運動を継続してというのは、難しいのだ。

それに医者も食事8割、運動2割だといっている。

まったくその通りだ。

朝、パンを食べてのをオートミールにするだけで

少しづつだが減少傾向が現れた。

しかしもっと驚くことが起った。

どうやら血圧にも効くらしい。

そこで考えたのだが、オートミールは消化が遅いのである。

今は、朝しかたべてないが、夜食べるときは最低4時間は

見ておく必要があるらしい。

きっとお通じににもいいと思う。

まだ医者に確認してないのだが、

要は腸を刺激して一酸化窒素が出ている可能性が高いのでは

と思っている。

　まぁ血圧の薬というのは医療費の中枢を占めるのだが、

こんなことでこんなに効果があるなら論文が一本書けるどころの

騒ぎではなくなってくるなと、、、。

　しかもワシが掛かっている医者は某大学病院で、、、という、

ふつうの町医者ではない。実家を手伝いに週一帰ってくるのだ。

　もちろん血圧を上げる原因はさまざまで過去には副腎の機能まで

疑われた経験があるのだが、腸を刺激するというのは盲点だった。

500W3分というのを、10秒づつ縮小してどこまで行けるか試している。

いままで薬を効き目が薄く、強い薬に変えられる恐怖に怯えていたが、

やはり解決策というのはあるものなのだ。

　振り替わって、このchocoZAPだが、ちょこっと運動という

コンセプトだが、健康という意識が欠落している。

特に、食事にかんする指導などは出来ることがあるはずだ。

一般的な医療指導でも、適度な運動と食生活はもっと野菜をとってと

まるで標語のようなことが繰り返されているが、もっと何を狙って

コレを食べるという段階にない。もちろん効果も検証されていない。

　まぁ健康・美容業界は情報が溢れかえっていて一般人は何がなんだか

判らない状態だがな、この絡まった糸をひとつづつひも解いて、個人個人に

効果が期待できる情報を提供できれば鬼に金棒だ。

　そうなるとどう動けばいい？

考えろ、瀬戸健よーー、

　逝っておくが、どこどこの先生がこう逝っておられますみたいな情報は

あかんぞ。大事なことは検証していくことや。

　それによってこういうタイプの人にこれが効果があったと、短期そして

中後期にも示すことが出来るのがいちばんの価値やわ。

　しかしこの書込みのなんと価値の高いことか、

一行300万ぐらいは価値あるな、、、ﾜﾗｲ