Oniyome Stock Exchangeの掲示板

当方、重症の花粉症持ち。
黄砂の影響もあってか。今日は特にひどいです。
ただし、重い荷物を背負って階段を昇っている時など、そこそこ激しい運動中はくしゃみも鼻水も出ません。
運動中は交感神経優位になっているからです。
以前にも書きましたが、アナフィラキシーショックが怖いのなら、ワクチン接種後はじ～っと椅子に座っているのは良くないでしょう。
むしろ積極的に身体を動かすべき（医師・看護師の目の届く範囲内で）。
最近は、心筋梗塞・脳梗塞などを発症した後も、可及的早期にリハビリを開始するようになりました。
日本では昔から「病気中やワクチン接種後などは、大事を取ってじっとしておくべき」という考えが強いようですが、生物の身体の仕組みに合った対応をするべきでしょう。
試合中のボクサーが殴られて顔から派手に出血してもすぐに出血が止まるのは何故か？
交感神経過興奮状態にあるからです（傷があまりに深ければ、さすがに出血も止まりませんが）。
もしボクサーを安静にさせておけば、出血が止まるまでの時間が長引くことは確実でしょう。
さらに言うと、和式トイレでしゃがんで💩をするのが辛いのは何故か？
しゃがむという交感神経優位な状態と排便という副交感神経優位な状態とを併存させることを身体が拒否するからです。
また、サラリーマンが仕事が終わって自宅のドアを開けた直後（仕事からの緊張から解き放たれ）に心房細動を発症したりだとか、走行中の長距離ランナーが尿意を催したため（ルートから外れコソっと）茂みで排尿した直後にそのまま死亡なんて話を読んだことがあります。
これらは交感神経緊張状態からの急速な副交感神経緊張状態への移行が原因でしょう。
このように、日常生活において自律神経の変動に配慮しておかないと最悪、死に至りかねません。
お気をつけ下さい。