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あきひこ163センチ 2ndの掲示板
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7995
>>7985
乙女よ
わし、学生の頃からの五木寛之氏のファーン
ほぼ書かれる作品には目を通す
医学知識の造詣の深さと言うたらこの人の右に出る人は
なかなかいないんとちゃうの🐵
下手なお医者さんより名医は間違いない
いい加減な事は書かないしお医者さんが読まない
ような専門の医学書にも手を染める
鋭い観察眼
ドクター顔負けだよね
その五木さんと対談した有名なヨガの先生、ヨガは1日15分という
それ以上行えば身体によくないと言う
乙女が真面目なのはよくわかるがそれで身体を壊したら
元も子もない
日本人は何事もやりすぎるのが特徴
少しはラテンを学ばないとね
ラテンは人生を楽しむお金を稼ぐために働く
それ以上は望まぬと・・・
キッパリ
キリッ🐵 -
8061
>>7985
おはようございます(っ.❛ ᴗ ❛.)っ
古武術さん⊂(•‿•⊂ )*.✧
お休みの間も身体へのお気遣い本当にありがとうございます(つ≧▽≦)つ
なんだか感謝のあまりウルっと(´ . .̫ . `)きてしまいました。
此れに関しては書けば少し長くなってしまうのでまた何かの機会に書きますね
(๑´•.̫ • `๑)
雀鬼流 （無敗の法則）
株の極み乙女
>>7743
乙女よ
たださするだけのゆる体操
さするだけで健康になる高岡英夫のゆる体操
一日3分5分で良い
続けて行けば健康な身体を作り上げることができる
免疫力が大幅に上がるからね
癌になりにくい 心筋梗塞になりにくい 脳梗塞になりにくい
高齢になっても認知症になりにくい
そして生きている間は自分の身の回りのことはすべて自分で出来る
身体つくり
顔も手入れをするもの
身体も手入れをするのは当たり前
なのにやらない人が多い
行なえば医者いらずの身体を作り上げることができるのだけどね
https://youtu.be/tH7gzneog-E?si=WJZi-zQu0Avy57Ld