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あきひこ163センチ 2ndの掲示板
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7858
>>7743
乙女よ
1日3分ゆる体操
空いている時間でも良い
場中でも良い
健康な状態を維持する
https://youtu.be/NZ0ZSh_Rlj0?si=Y7Xs-hMwPxhgQe7Q -
7985
>>7743
乙女よ
たださするだけのゆる体操
さするだけで健康になる高岡英夫のゆる体操
一日3分5分で良い
続けて行けば健康な身体を作り上げることができる
免疫力が大幅に上がるからね
癌になりにくい 心筋梗塞になりにくい 脳梗塞になりにくい
高齢になっても認知症になりにくい
そして生きている間は自分の身の回りのことはすべて自分で出来る
身体つくり
顔も手入れをするもの
身体も手入れをするのは当たり前
なのにやらない人が多い
行なえば医者いらずの身体を作り上げることができるのだけどね
https://youtu.be/tH7gzneog-E?si=WJZi-zQu0Avy57Ld
雀鬼流 （無敗の法則）
>>7716
６２５５エヌ・ピー・シー
後場は買い方の逆襲(つ≧▽≦)つ
姉👩妹👧でバチバチ(⊃｡•́‿•̀｡)⊃
どちらも利益出せればオッケー👌
３２６０エスポア
決算の懸念無くなり買いたい人が参上ლ(´ ❥ `ლ)