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ENEOSホールディングス(株)【5020】の掲示板 2021/04/15〜2021/04/21
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>>914
私は毎日、体重計に乗ってます。これが意外と効果があります。
運動をして100gでも下がれば嬉しいしサボってリバウンドしたらとても悔しい。
そんな単純なやり方でようやく標準体重まで下げたのですが、なぜか内臓脂肪が11%の「やや多い」から下がらない。
えーマジですか、まだ下げないといけないの?って感じです。
懐中電灯(手回し発電2000円) 2021年4月20日 21:09
>>906
去年の今頃から秋口までは出来なかったですね。気分的に。
それで太ったけど。