ここから本文です
Yahoo!ファイナンス
投稿一覧に戻る

RIZAPグループ(株)【2928】の掲示板 2024/04/06〜2024/04/10

>>143

そうそう、
会社の健康診断とかで、運動習慣はありますか?とか尋ねられて、部屋トレからやるけど、飽きてやらなくなっちゃって。やっぱり、通勤の中で取り入れるかと思って、私はチョコを始めました。
後は、暗いニュースでネガティブな気持ちになるので、ランニングしてると瞑想状態になれるので、なんか前向きになりますしね。

最近、整体に行った時、筋肉ついてますねと言われ、手軽な運動でもそこそこ効果が出るのだと思いました。笑