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いちご(株)【2337】の掲示板 2017/03/07〜2017/03/15
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1038
>>1036
今日は足だるいけれど、やれば何かしらの効果があるようで 一時間ウオーキング始めて見ました。
胃と腸に刺激が出て、御通じ良し、顔色も良し(顔体操と言うのも、株始まる前に行うのですが、これまた顔ぽかぽかでなかかな良いです) ４８歳に 一度体重８キロ太って、びっくりしました、食事や運動で、マイナス１５キロまで落ちましたが、何か自分には似合わず、今は+５キロの ４８でピッタリです。
体重でも、相場でも行きすぎたらいけないなーと思う次第です。何事にも適正と言うモノがありますね。
今は、いち盛る癌と戦うために、頑張って力を付けているところです。筋トレも。背筋も
モリモリ。 明日の朝も少しウオーキングしてきます。
絶対に負けたくない 大門 Ｓ
sum*****
>>1035
うん。そう思います。ココで逃げたくないし、逃げる必要性を全く感じない。
面白くも無いけれど、夜の飲み会話は楽しいね。
明日も元気に頑張りましょう。おやすみなさい。また、明日。