米30年国債【^TYX】の掲示板 〜2020/04/20

>>342

わーわー追いつかれちゃった笑笑
クリアできそうですか？
もしクリア出来たら変態さんが
冒険ランキング１位になりますよー
３ヶ月っすかー？
夏が終わってしまいそう笑笑
腹筋３０回と1.5リットルのペットボトルに
水入れてダンベル代わりに片腕３０回
ずつ持ち上げてお尻は四つん這いになって
片足上げて５秒ぐらい止めてそれを
片足３０回ずつやってますよー
少ない？笑笑
ワンダーコア買おうかな(今更)笑笑
腹筋がヤバくて２０回ぐらいで
お腹がピクピク痙攣し始めるんですけど笑笑
最初１０回でも死にそうでした笑笑
もう1週間続けてるけどだいぶ
お腹が硬くなった気がする笑笑
(ほんとに？)
頑張って３ヶ月やってみようかな