☆含み損☆クラブの掲示板

>>9403

あらぁお大事に。
少々の風邪で病院に行きたくはないですよね。
ただ、風邪の症状がひどくなっちゃうと、今はやりの大変な感染症を
疑われますからね。
自分もちょっと喉ががらがらしたり、頭痛がしたりしたりしたら
もしかしてって思いますもの。

なかなか難しいかもしれませんが、規則正しい生活と適度の運動、
十分な睡眠が必要ですね。
ストレス解消に一かけらのチョコレートがいいみたいですよ。
ポリフェノールに抗酸化作用があるみたいです。
ホワイトチョコレートには、カカオがはいっていないのでこの効果はないとか。
それと、暖かくしてお休みください。鍋やうどん、味噌ラーメンなんていいですね。
すき焼きなんてのもね。

お仕事柄ストレスを溜めないってのはねぇなかなか難しいでしょうし。
ご家庭でもたまりますよね。のんびりと趣味に没頭なんてのがよろしいかと。
思春期にみたテレビドラマを借りてきてみるのも意外と面白いですよ。
最近見ているのは、萬屋錦之助と菅原文太にはまりました。
それと初期の高校教師。これはすごいのなんのって、こういうシナリオですかって
今では考えられませんね。