投稿一覧に戻る JT【2914】の掲示板 2019/03/07〜2019/03/18 936 ホームランアーティスト 2019年3月16日 18:19 >>932 食べたらすぐに体を動かさないとな。ラジオ体操を10回位やったら。1回あたり20キロカロリーとして200程度おとせますよ。全身運動だから良いそうですよ。 そう思う5 そう思わない1 開く お気に入りユーザーに登録する 無視ユーザーに登録する 違反報告する 証券取引等監視委員会に情報提供する ツイート 投稿一覧に戻る
ホームランアーティスト 2019年3月16日 18:19
>>932
食べたらすぐに体を動かさないとな。ラジオ体操を10回位やったら。1回あたり20キロカロリーとして200程度おとせますよ。全身運動だから良いそうですよ。