株の大勝会（会員制）の掲示板

>>163823

すき焼きのタレは秀逸だろー^_^
甘め系の炒め物に良いし、煮物も良し。
しっかし野菜ジュースだけでは不十分。
食物繊維も2種類ある事を知るべし。
なまたん弁当には「枝豆」がお薦め^_^
冷凍のまま2、3さや豆を入れとくと良い
これ、不溶性食物繊維と言って、下痢・便秘を改善する。安いしな（笑）
ジュースは水溶性食物繊維ね^_^
私はしっかり又々特大ハンバーグ（笑）