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オンキヨー株主たちの闇スレpart3の掲示板
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1790
>>1782
東武デパートへ買い物行って来た
歩くのは１番運動になりますね
１時間に１回立って３分歩くだけでもいい運動になるそうです
座ってばかりいると 筋肉に脂肪がついてたいしゃが悪く
なるそですよ
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Ran***
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>>1781
🍙は。1回に2個🍴*。ケーキは週に1個。。旅行中に体重が増えなかったのは食べても歩いて
いたからかな。。