投稿一覧に戻る シンバイオと素晴らしい仲間の掲示板 51499 だんけ 2022年6月28日 06:55 最近、通勤の電車内で踵を微上げしてバランス保つ筋トレにはまってます。 ヒラメ筋に効きまくりです。 おしりの引き締めにも効果ありそうな予感...。 返信する そう思う3 開く お気に入りユーザーに登録する 無視ユーザーに登録する 違反報告する ツイート 投稿一覧に戻る
最近、通勤の電車内で踵を微上げしてバランス保つ筋トレにはまってます。
ヒラメ筋に効きまくりです。
おしりの引き締めにも効果ありそうな予感...。