自然体株式会社の掲示板

>>23

一日置きの雨続いています。
今日は雨のち晴れでした。

＞スイミング
＞全身運動で、いらないお肉がはがれてく感じで
＞大好きでした

良い表現です。
水が脂肪を削ぎ取ってくれるんだ。
新鮮です。

＞泳がなくなったら、待ってましたとばかりに
＞ぜいにくくんが寄ってくる寄ってくる

泳ぎをやめると戻っちゃうんですね。
サメのように泳ぎ続けなければ(^^;)

私もジム通いをやめたら筋肉が減って
元に戻っちゃいました。

もうあれだけのハードな筋トレはできないな。
どこか痛めそうで。
あの当時でもヘロヘロになって帰っていましたから
今は当然無理。

＞泳ぐために水着になれる体形にならないと・・・という
＞すっごいジレンマが待っているのでした。。。。。

水着になれる体形になったら
泳ぎに行く必要がないのでは(^o^)

心地良い疲労感を味わうために泳ぐのもいいかも。