日経平均株価【998407】の掲示板 2019/04/16

>>985

筋トレは辛いけどあるレベル越えたら頭の中で何かがプツンと切れる。

そしたら毎日しないと落ち着かなくなり誰が言うでもなく続けられるようになる。
今は肩の関節やその他の関節、筋肉も何度も痛めて懲りているから体を壊さないよう適度に休みを入れてセーブしてます。

鏡に映る自分の体に変化が見えて【おっ、ちょっとアイツに勝ったかな】と思うレベルまで頑張れ。

そしたら君の体はドンドン変わっていく。