ベースフード(株)【2936】の掲示板 2024/04/27〜

今日は懸垂の日でした。
背骨を若干弓形に反らせ、大円筋と広背筋にギュンギュンくる感触を大切にしています。
とても良いストレッチ感があり、サブで使う上腕二頭筋も大活躍で自重に加え負荷15キロまで挙げられました。
とても満足しています。

でも、ベースフードの株価は今日も下がりました。
とっても悲しかったです。