伝えたいことの掲示板

>>12089

コロナから早く回復するにはやはり、免疫力を高めるしかないみたいです。
発酵食品。ビタミンA、C,　E。食物繊維。
食材としては、ヨーグルト、納豆、小松菜、バナナ、ブロッコリー、アボカド、人参、緑茶、卵など。
あと、睡眠、ノンストレス。
最後のが一番困りもの。最近の株式市場はストレスフル。