★月に２割のFX★の掲示板

自転車走が楽しいか？と聞かれれば楽しくは無いです、いつも同じ風景ですが今やっとけば80代以降で何か差が出ると信じて黙々と、ですね、家の中よりは変化があるので続けられると思います、早朝が良いのは車が少ないから、ただそれだけです
母は50代60代の頃、毎日1時間ぐらい歩いていました、だから96歳の今でも歩けます
老いて元気な人と元気じゃない人の差は歩くとかの運動をしているか、いないかでは？地道な努力は本人や家族しか知りませんから、玉に健診を怠けて元気なのに末期の人がいます努力が水の泡なんて有ります、近所にいました一年中歩いて元気なおじさんです