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キングコングの何でもトークの掲示板

今日は珍しく雨だから、室内のみのストレッチにトレーニング。
ほぼ全快に近いが、まだ腹筋が20回足りない。ま~年だしそれでもよかろう。
昔は軽く倍は出来たが、腰痛再発以来どうも顕著に年齢からくる衰えを少々感じてしまう。明日は、ジャンピング懸垂目標80回。
以上。ああああ~~~~♪