投稿一覧に戻る
MyFX遍歴の掲示板
-
1994
>>1871
ヨガ1年間総括
2019年11月～2020年10月 計124回
メニュー別ランキング
1位 スタンダード 21回
2位 セルトル美脚ヨガ 14回
3位 アロマリラックスヨガ 11回
4位 リンパデトックスヨガ 10回
4位 フィールサウンドヨガ 10回
コロナで1か月間 お休みになっていたけど、結果的にはすごく頑張っていけました。
美魔女計画は、この年になると全然だめで、体重はゆるやかに上昇し、今では目標が52キロになっています。ヨガの効果が乏しいのか、ヨガをしていなかったらもっと大変なことになっていたのかは分かりませんが、これ以上増えないように頑張っていきたいです。
うーたん
>>1870
ヨガ1年間総括
2018年11月に体験に参加し、ロイブのホットヨガの汗をいっぱいかけて、細胞の1つひとつが代謝亢進している気分になれるところに魅力を感じて頑張って続けています。
あと最低でも2年続ける契約をしたので、この1年間の総括を
2018年 11月～2019年 10月
計97回参加
メニュー別ランキング
1位 スタンダード60 15回 基本的なメニュー
同1 リンパデトックスヨガ 15回 前半は自分でクリームを使ってリンパマッサージを行い、後半ヨガのアサナで老廃物を流す
3位 セルトル美脚ヨガ 下半身に重点を置いたメニュー
4位 アロマリラックスヨガ アロマの匂いのなかで瞑想
やっぱり多く参加しているものは気に入っているメニューです。
これからの1年間も頑張るぞ～。