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ララさん >夫は今日は後期高齢者内科検診に行ってきました。 >駅の構内の階段を上っているときに足があまり上がっていなかったのか、足が階段維ひっかかって転びそうになり、手すりに腕の裏側が強く当たったそうです。 > >たちまちそこが膨れてきました。 > >内出血ですね。 内出血で済んで不幸中の幸いでした。 骨折とか頭を打ったら大変! 先日、唐十郎さんが自宅で転倒して急性硬膜下血腫で亡くなりましたね。 「老は足から来る」と言いますが、やはりそれを自覚して運動をしないとますます弱って来ますよね。 義母見ていても、動かない事がますます足を弱める→痛みが出る→動かなくなる の悪循環になってしまいます。 先ずは動かない事が足を弱める事を自覚しないと続きませんよね。 プールへ来ている方たちは、皆さん運動をしないと動けなくなると自覚して痛みがあっても運動しています。 >最近家で運動をしていないし、足が弱ってきたのですね。 >ウォーキングするようにと言ってもいうことを聞かないのです。 > >しかし今日はやかましく言って明後日から強制的ウォーキングです。 それでララさんの命令を聞きますか? これから暑くなるので、ひとりで歩かせるのも心配ではありませんか? それともお二人で? 暑くなったらラジオ体操などいかがでしょう。 かなり運動になります。
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夫は今日は後期高齢者内科検診に行ってきました。 電車に乗って行く医院です。 私は一緒に行きませんでした。 駅の構内の階段を上っているときに足があまり上がっていなかったのか、足が階段維ひっかかって転びそうになり、手すりに腕の裏側が強く当たったそうです。 たちまちそこが膨れてきました。 内出血ですね。 冷凍庫にあったおでこに当てる冷却材(あまり強いのではない)しかないので、それをしばらく当てました。 とにかく骨が折れなくてよかったです。 内出血ならそのうち小さくなります。 最近家で運動をしていないし、足が弱ってきたのですね。 ウォーキングするようにと言ってもいうことを聞かないのです。 しかし今日はやかましく言って明後日から強制的ウォーキングです。 明日は私はお出かけ。
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コシアブラやタラの芽の天プラは季節のものでおいしいでしょうね。 精密な検査をするせいでしょうか、いろいろ他のデータの以上は気になりますね。 先日行った夫の通院でも経過は順調ですが、肝臓の一つの数値が正常値オーバーでそれも増えています。 6月にエコー検査を受けます。 薬の副作用だと思いますが、大事な薬で辞めるわけにはいかない。 これ以上数値が増えるような別の薬を考えてくださるとは思います。 私はGW前に整形で受けた血液検査を結果を聞きに行きました。 気にならないなら2ケ月後の薬をもらうときでと言われていました。 私は結果は良好で、総コレステロール値が正常値まで上がったのは嬉しくって。 更年期以降いつも少しオーバーだったのが初めて下がりました。 悪玉コレステロールの検査項目はなかったので、1日に受けた内科検診の結果を聞くのが楽しみ。 動物性脂肪を取らないかなり徹底した食事を2年前からしています。 その代わり味気ないですが。 肉は主に鳥のささ身胸肉、バターを使った料理お菓子は食べない。 卵もあまり食べない。 食べられない料理がありますね。 ハンバーグ。グラタン、餃子、マーボー豆腐、あれこれ 食に対する欲が薄い方で、明治時代の庶民と思えばいいだろうと言う感じです。 内科検診では不整脈がなくなっていました。 不整脈はやっぱり夫の入院などのストレスが原因だったようです。
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おはようございます 気持ちの良いお天気ですね。 ララさん、内科検診🩺良かったですね。 やはり日頃の努力の賜物ですね。 お散歩は大切だと実感しています。近所のおじさんで毎日4km歩くのを日課にしている方が2名います。 私もいつか さて今日はBBQです。子どもの日のメインですが、娘一家が参加するから、大人数で孫たち楽しみにしています。でもお嫁さんかダウンして今日はゆっくり休みたいらしい。 昨日孫たち小学生遠足で近くの公園まで歩いて行ったけど、今年赴任した孫の担任の男の先生は休みだったらしい。今はしんどい時期ですね。 今日は義母と娘の誕生日祝いも兼ねているから、頑張ります。
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こんばんは。 今週は連休があるので平日会員の私はプールの利用は2回だけ。 残り4連休あるのでしっかり泳いで来ました。帰りのバスの時間があるので1000メートルがやっとです。 今日は1号の遠足なのですって、私高校の時に遠足って無かった様な。 その遠足も班行動でお気楽なものです。 その班で遠足の打ち上げですって! 何が行事があるたびに打ち上げがありそうな校風らしい。 6月も文化祭でまた打ち上げでしょうね。 勉強している時間はあるのかな? ララさん >内科はプールの仲間から紹介された医院でしょうか? > >こんどこそ効果があるといいね。 そうです。 効果は期待していますが、今は朝だけあり痛みが消えています。 >整形外科でした血液検査には悪玉コレステロールの項目がなかったのです。 > >私はそれを知りたいから。 > >それと無料の後期高齢者内科検診なので、当然血液検査はセットになっていて、血液検査をしないと医院も市からセットの費用をもらえないでしょう。 > >病気を見つけるため、生活習慣をチェックするための制度ですから。 無料の内科健診なら安心ですね。 ララさんなら生活習慣病の心配はなさそうです。 内出血もわずかで長袖だし、良かった。
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lalaさん、内科検診の結果が良好でよかったね。結果がいいと気分がよくなるね。 >血液を採る時看護師が途中で「もれました~」って。。 私のひじの裏の静脈は太くてとても採血しやすい血管なのに、下手○○。 わかる。わかる。確かに注射が上手な看護士とそうでない看護士がいるみたいだ。看護士じゃないけど、医者は往々にして上手じゃない。時に、コロナのワクチン注射の時に指摘されたねえ。個人病院では医者は注射しない、ほとんどを看護士に任せている。ワクチン接種の時は、基本的に医者が打つことになっていたらねえ。しかもワクチン接種を引き受けた医者は個人病院の先生が多かったから、注射を打つことに慣れていない。なんか不平・不満も出たみたいだ。 >星野富弘さんが亡くなられましたね。 私は、星野智弘さんの「花の詩画集」を買った記憶がある。好きだったなあ。花の絵も素敵だったけど、それに添えられた詩が好きだった。学校の図書館にも設置していた。だから、子供の目にも触れる機会が多かった。美術専門の先生は、星野智弘さんが描いた絵を子供たちに墨と筆で描かせて、墨絵の練習をさせていた。 今日の朝は冷えている。日中は晴れで気温が上がるみたい。冬物の大きな洗濯をしようかな~と思ったけど、なんか陽はさしても空気が冷たいみたいだから、からっとは乾かないだろうあ。もう少し気温が上がる日を選ぶことにしよう。
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内科はプールの仲間から紹介された医院でしょうか? こんどこそ効果があるといいね。 >3月に検査をしたばかりなら、私なら違う病院でも検査結果の表を見せて、検査は受けないかな? 整形外科でした血液検査には悪玉コレステロールの項目がなかったのです。 私はそれを知りたいから。 それと無料の後期高齢者内科検診なので、当然血液検査はセットになっていて、血液検査をしないと医院も市からセットの費用をもらえないでしょう。 病気を見つけるため、生活習慣をチェックするための制度ですから。 内出血は1センチ×2センチくらい、たいしたことはありません。
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ララさん >今日は内科検診でした。 > >去年医院では血圧は151と高く、「このままでは高血圧の治療をしなければいけないから、家で計ってみなさい」と血圧手帳を渡されたのでした。 血圧も不整脈も何事も無くて安心しましたね。 >血液検査は3月に整形外科で検査したところだからこれも問題はないはず。 >血液を採る時看護師が途中で「もれました~」って。。 > >私のひじの裏の静脈は太くてとても採血しやすい血管なのに、下手○○。 > >それで最後の一本分を反対の腕で採血することに。 採血で漏れる!そんな看護師がいるのだ! 内出血が治って良かったですね。 3月に検査をしたばかりなら、私なら違う病院でも検査結果の表を見せて、検査は受けないかな?
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今日は内科検診でした。 去年医院では血圧は151と高く、「このままでは高血圧の治療をしなければいけないから、家で計ってみなさい」と血圧手帳を渡されたのでした。 医院では椅子の位置が悪く姿勢が前かがみになるし、十分休憩できないで計ったからで、それから家では普通でした。 今回も医院では高いかなと思ったけれど、よく休憩して計って姿勢も気をつけたからか正常でした。 9日前から「不定期脈波」という表示がつかなくなっていたので、医院で計った心電図も正常。 もしここで不整脈でひっかかったら、「少し前心臓内科で見てもらって心配いらないと言われました」と言おうと思っていたけれどこれもクリア。 不整脈はやっぱり夫の病気などのストレスからだったかもしれません。 血液検査は3月に整形外科で検査したところだからこれも問題はないはず。 悪玉コレステロールが下がっているかどうか楽しみ。 肺がん検診も受けたので結果を聞くのは1ケ月後。 血液を採る時看護師が途中で「もれました~」って。。 私のひじの裏の静脈は太くてとても採血しやすい血管なのに、下手○○。 それで最後の一本分を反対の腕で採血することに。 漏れた方の腕は内出血を少なく抑えるためにアイスノンみたいなのをぴったり貼られました。冷たすぎてしばらくしたら外しました。 まだ長そでの季節なので気になりません。
3日前夫は後期高齢者内科検診に…
2024/05/10 10:25
3日前夫は後期高齢者内科検診に行ってきました。 電車に乗って行く医院です。 私は一緒に行きませんでした。 駅の構内の階段を上っているときに足があまり上がっていなかったのか、足が階段にひっかかって転びそうになり、手すりに腕の裏側が強く当たったそうです。 たちまちそこが膨れてきました。 内出血ですね。 冷凍庫にあったおでこに当てる冷却材(あまり強いのではない)しかないので、それをしばらく当てました。 とにかく骨が折れなくてよかったです。 内出血ならそのうち小さくなります。 最近家で運動をしていないし、足が弱ってきたのですね。 ウォーキングするようにと言っても今まではいうことを聞かなったです。 しかしこの出来事でやっと少しは運動をする気になったようです。 昨日から開始。 近くの公園へ行って引き返すコース。 私の思っていたコ-スではなくて急な坂も上りました、30分。 今日は別のコースで20分。 続けるコツは同じ時間帯に行くとかルーティーンを作ること。 BCの朝ドラが終わったら行くことにしました。 これも私が一緒に行って半強制的だから続くのでしょう。 一人で行くとなると段々怠けてしまうでしょう。 これははねられたのとは別の話題。