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痩せますね! 今月中に10kg減ですね。 配信での報告楽しみにしています。
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ん?はっち君この時期、梅干し職人だったのかwwww 今年は、10KG漬けてるぜ~がっはっはっは🤣 でも一般家庭では、10KGもの梅を干す網などないと思うので、 無理のない程度で、ぜひ漬けてください😂
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3月優待のお米券まだですか。もう来た人はいますでしょうか。因みに10kg分です。
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センコン物流(9051)からゆうパックで3月権利の 優待の品が届きました...(*'▽')o 3月末・9月末 500株以上 お米 5kgまたは東北の特産品 1,000株以上 お米10kgまたは東北の特産品 5,000株以上 お米10kg及び東北または北海道の特産品 (計10,000円相当) 10,000株以上 お米10kg及び東北または北海道の特産品 (計15,000円相当) 1,000株保有ですから *あきたこまち 5kg *ひとめぼれ 5kg 精米日6月上旬 とても嬉しいです。
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昼食抜き生活2年間続けたら、10kg痩せてBMI 18.5になったぞ。 健診の数値も全く問題ない。 痩せられないとか言ってる奴は自分に甘いだけ。
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やることないから、KYのたとえ話だけど。 ダイエット目標-10kg越え!って友達同士で目標掲げて。 ジム通ったり、ヘルシーレシピ挑戦したりしてワイワイ楽しんでたら。 いきなり呼んでも聞いてもないのに、「わたしもう-5kg痩せたもんね。-10kgと無理無理~、それよりパフェ食べに行こうよ」みたいな事を言い出すやつ。 独り言ならまだしも、会話に入ろうとしてくる感じのやつな。 それがこの板にはおる。
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肉食えよ、肉を! 100g 10万円位の極上和牛を10kg たった1000万円だ。
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食べる量減らして^^) 健康な体(ダイエットも含)作るのなら 「無塩ナッツ」一択だけどねー(笑) 腹持ちとコスト考えると、海藻類一択だけど ヒ素の含有量の問題で食べ過ぎると体調に異変出てくるってさーwww ヒ素が無かったら、ひじきの煮物ずっと食べてるだろうなー 食事は炭水化物(ご飯、小麦など)無しにしておかずだけ 野菜はカットサラダでもなんでもいいので意識して食べる 小腹がすいたら無塩ナッツ(アーモンドでもピーナッツでもOK)40g位を食べれば間食のおやつも不要になるってさー コーヒーにも合う♪ ぽっちゃり系の人なら、これを1か月続ければ10kg以上簡単に痩せられると思うってさーwww
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今在庫持ってない+相対仕入れ枠持っていない中小卸は大赤字で納品するか(今の卸間相場で仕入れすると白10kg5000円(税別)以下は赤字。)シェアを捨てて欠品するかの2択。6年産米の仕入れは最低2万ライン見えてるし、平年作なら年末にかけての大下げも見えてるし、頭痛い。
Re:皆さん素晴らしいですね。 私に…
2024/06/17 17:27
甘納豆10kg