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>>2987

不動産、値上がりトップなんですか～？
RISE見てたけど、下がってたし、ケネも上がってないですね～。
アルデも下がってるし、プロパも上がってないですね～。
どこが上げてたんでしょうね・・・。

筋トレだったら、いろんなやり方がありますよ～。
ゴムやチューブを使ったトレーニングもいいですし、ペットボトルも使えますね～。
後は、筋トレした上で、歩くのが、個人的にはいいかな～。

怪我は慣れてくると、痛いのが当たり前になってきてしまうんですよね～。
おかげで、痛みが酷くて病院にいった時には、酷いことになるんですが・・・。