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なるほど『知りたい!美容と健康Tips ヘルスケア 2024/05/09 …ビタミンD…太陽の紫外線…浴び…により、体内で作る …しかし…浴びるだけで必要なビタミンD…は難しい… 食品からも摂取…大切… ビタミンDには、干ししいたけなどの植物由来のビタミンD2 …鮭やまぐろなどの青魚類、卵類などの動物由来のビタミンD3 の2種類…紫外線…で作られるビタミンDはビタミンD3… ビタミンDを多く含む主な食品…きくらげ しらす干し べに ざけ まいわし しいたけ さんま 卵黄 めばちまぐろ まさば ビタミンDは鮭やいわし、さんまなどの脂質の多い青魚類に 多く含… 食品の中には、紫外線に当てるとビタミンDの 含有量が増加…例えば、しいたけは生のままだと…0.3㎍… 日光に当てて乾燥…17.0㎍に… また…卵黄の部分のみに ビタミンD… 穀類や緑黄色野菜類、豆類にはあまり含まれていない… 青魚類や卵類、きのこ類を…意識して摂取…が大切…』
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毎年のように不正はするが、 今年のはやばいのが待ってて、 事前に優秀な社員が大量離職している。 【決算期 / ROA / その他不祥事】 2025年3月 1.79% ①利上げによる大きな減益の可能性 ②将来性を憂いて多量に社員離職(進行形) ③24年度、25年度共に純利益減益 2024年3月 1.96% ①修学旅行サービスにて手配ミスによる業務放棄 ②青森市でコロナ関連業務の不正入札談合 ③コロナ明け円安時なのに悲惨な決算で株価暴落 2023年3月 3.66% ①決算1ヶ月遅延 ②税7億申告漏れ ③駅係員による忘れ物窃盗 2022年3月 2.26% ◎コロナ委託業務にて何十億もの過大請求 ◎売上金詐欺 >現在も各市町村で揉めている。 2021年3月-3.08% 新卒採用で総合職人事が大学4年生に性加害
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>今朝の日経によれば、TDKはセンサーで収集したデータを活用した工場のデジタルトランスフォーメーション(DX)事業に三年800億をかけて乗り出す。 >次の稼ぎがしらを見つけるのが実に鋭いのは東工大の学生ベンチャーとして戦後間もなく設立された企業と記憶しているがそのDNAが延々と引き継がれているからなのであろう。さすがTDK!としか言いようがあるまい。
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年長さんです。 1年間の予定表をみると、あっとゆーまに一年生です。3歳の頃が一番可愛かったです。🤭 最近時間が経つのが早すぎて、不安になります。 毎月の分配を楽しみにしてる分、早く時間が経つのかな?ともおもいます。 父の影響で、大学時代のバイトしたお金をオセアニアにいれました。 管理下は父だったので…そのまま財産の一部になってしまった感じです。(名義は私ですが…使えません。)だから娘の名前でsbiやっていますw 私の名義のもありますが、売ると税金上、父に許可を取らなくちゃいけないので、ニーサ中心に私はやっています。W(`0`)w
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(つづき) 使命感を持って、一生懸命に活動している政治家さんも いらっしゃるはずですが、悪いニュースは全体的に悪い印象 を多くの人たちに与えかねませんからねぇ・・・。 (会社や学校、役所など組織体にも、また、家族・親族にも 当てはまることですが) 秩父鉄道さんは、これからも、誠実な事業運営を続けて 行かれることを期待しております。 追伸 先に挙げた女子高生への助言として、少し早めに起きて、 混雑していない列車に乗るようにしてはどうだろう? ちなみに、自分は、大都市圏で電車+徒歩で通勤していた 前職時代、始業時刻の2時間ぐらい前に出社し、定時に退社 していました。(ただし、そんなスタイルになったのは、 退職する1年半ほど前からでしたが)
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さっき終わってしまったブルーアーカイブというアニメが中々面白い。 美少女高校生戦闘集団キャラデザインが斬新で、もう少し前から見たかった。 来週最終回は残念。
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女性は働いてから結婚、 子育てをすることになりまつが この場合には子育てのために 保育園に頼らないと仕事に復帰できないと いうことが多々ありまつ。 個人的には 高校ぐらいまでの同級生とかに 良い人が当た場合には 就職前に結婚出産を考えられるのであれば その時期には親が健在の場合が多いので 親に子供の面倒をみてもらいながら ということを考えてみるのも 一つの手かなと考えていまつ。 少なくとも幼馴染とかであれば 相手の性格や家庭環境などもよく知ってることが 多いので、 相手が新たに心の病とかにならない限りは トラブルになりにくいので。 社会に出てから知り合う人であると 結婚するまで相手の本性がわからないことが多く、 ニュースに出るようなトラブルが起こるので。 もちろん経済的な理由で 明らかに無理な場合もありまつけどね。
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おご馳走いいですね~ 貝の旅館のような香り・・・あ“~想像しやすい例えですね~ Colysさんの方は生湯葉。雅ですね~でもきっと高いんですよね。 私も、大学時代にス○○○タは、スプーンに出してライターで炙ると燃えるって、聞いてそれから使っていません。 そうそう 泡立て器洗うの面倒ですよね~具材、洗剤が、はりがねが重なった所に残りそう(笑) サザエ! BBQに海鮮もいいですね~食べた事ないのですが、カラフルなヒオウギ貝とか食べてみたいですね~ マウスパッド22枚重ね(笑) 200枚以上の・・・分かります。この手の収集癖は辞められませんから・・・ 私も最近は焼酎を集めてましたが、手許にないカップ焼酎は買いますが、 本格的な焼酎狩りは秋口までお休みの予定で、暫く呑みに専念します。 国分酒造さんから、2回目の販売のお知らせがありました 「フラミンゴオレンジ」6月14日 「クールミントグリーン」7月12日 「サニークリーム」8月10日 呑んでいないので、勧めるのはどうかと思いますがYahooショッピングとか見ると 希望小売価格よりお高く出ているお店もあるようですので(笑) 火の鳥は劇場版の2772しか見てません。これも面白かったですよ。 まあ見たのはかなり前ですが・・・今はすずめちゃんご推薦ののんびり農家を楽しんでます(笑) 吉本牛乳!!!ポチッ💦
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だな。今の雰囲気からして恐れることないのに……生温かく見守るしかない
さすが、韓国の回し者、、新大久…
2024/06/17 05:01
さすが、韓国の回し者、、新大久保通りと来たか、、 そこは、学生時代の本拠地だ~~ いただきま~~~すw