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依存症というと、タバコやアルコールなどの薬物を思い浮かべる人が多いだろう。だがもう1つ、成人の14%、子どもの12%が患っている依存症がある。食物依存症だ。 脂肪と糖で私たちを誘惑するぜいたくな料理は、がまんできないほど魅力的に感じられる。長期休暇の時期などは特にそうだ。専門家によると、これは単なる気持ちの問題ではない。 食品に含まれる脂肪分と糖分を増やす傾向は半世紀前から続いていて、今では米国の成人が消費する食品の半分以上が「超加工食品(高度に加工された食品)」になってしまった。こうした食品は、体にある脂肪と糖のセンサーに働きかけ、ドーパミンを放出させるように最適化されていることが多い。すなわち、私たちの生物学的特性を利用して、もっと食べたいと思わせるように作られている。 「アルコールやタバコなど同じように、私たちは、これらの食品が実際に人々の命を奪っていることに気づいていません。これらは避けられる死なのです」と、米ミシガン大学の心理学准教授アシュリー・ギアハート氏は説明する。氏は、「エール大学・食物依存症テスト(YFAS)」による食物依存症の最新の網羅的な「有病率」を医学誌「European Eating Disorders Review」に2022年3月に発表した1人だ。 専門家たちは食物依存症に関する私たちの思い込みを正し、食物依存症を抑制し、人々の命を救うために何ができるのかという新たな問いを投げかけている。 糖と脂肪とドーパミン 食品は私たちの脳に複雑な影響をたくさん及ぼしている。なかでも重要な作用の1つが、ドーパミンという神経伝達物質を放出させることだ。依存性薬物を摂取するときと同様、物を食べるとドーパミンが放出される。一般にドーパミンは快感を高めると思われているが、そうではなく、生存に有利になる行動(栄養価の高い物を食べる、繁殖するなど)を繰り返すよう促しているのだ。ドーパミンが大量に分泌されるほど、その行動を繰り返す可能性が高くなる。 脂肪や糖を摂取すると、口の中のセンサーが線条体(運動や報酬行動に関連する脳の部位)にドーパミンを放出するようメッセージを送る。だが、米バージニア工科大学フレイリン生物医学研究所のアレクサンドラ・ディフェリシアントニオ助教によると、口内だけではなく、腸にも脂肪と糖を感知する第2のセンサーがあり、線条体にドーパミンを放出するよう脳に信号を送るという。 脂肪と糖を多く含む食品は、線条体のドーパミン量を通常の2倍にまで増加させる可能性がある。これは、一般的な依存性物質であるニコチンやアルコールの場合と同じレベルだ。ある研究では、ブドウ糖の摂取によってドーパミン量が1.4倍に、別の研究では、脂肪によって1.6倍に増加することが確認されたが、脂肪の場合は増加し始めるまでに糖より長い時間がかかる。ちなみに麻薬のコカインはドーパミン量を通常の3倍に、覚せい剤のアンフェタミンは10倍に増加させる。 変わりゆく食品 食品が脳に及ぼす影響が明らかになるにつれて、抗いがたいほど魅力的な食品が作られるようになってきた。私たちの体に入る食品は、脂肪や糖など特定の栄養素が多く含まれるようになり、以前より栄養素の組み合わせも多様になっている。その上、非常になめらかな口当たりのアイスクリームなど、食感の工夫が、食べるという行為をより快いものにしている。 昔の食べ物は自然の素材からあまり手を加えられずに作られていた。例えばパイ生地なら、小麦粉とバターから作られていた。対して、工業的に高度に加工された食品は、デンプンや水素添加油脂(硬化油)など、食品から抽出された物質から作られている。人工調味料や人工香料、油と水を混ぜ合わせる乳化剤、食品の形や食感を保つ安定剤などの添加物は、食品をより魅力的にするが、長期的には私たち自身に害をなすものもある。 ディフェリシアントニオ氏のように、こうした超加工食品と、あまり手を加えられずに作られた加工食品を区別するべきだと考えている専門家もいる。その違いを認識することが、食生活に関連する多くの健康問題を回避する第一歩となる。 「私たちは昔から自家製のケーキやクッキーやピザを食べてきました。しかし、1980年代に超加工食品の生産が増えてから、食生活に関連する死亡や病気が増えたのです」とディフェリシアントニオ氏は言う。 ギアハート氏もディフェリシアントニオ氏も、超加工食品には臨床的な基準で依存性があると主張する。いわゆる「速度仮説」によれば、脳に影響を与えるのが速い物質ほど依存性が高い。多くの加工食品は、ドーパミンの放出スピードを最大にするために、あらかじめ消化されたような状態になっている。 さらに、食物依存症が生み出される図式には社会的、心理的な力が関わっていることも見逃せない。加工食品は数世代にわたって、安価で手ごろな食品としてさかんに宣伝されてきた。その結果、加工食品が健康に良くないと知りつつも、ついつい手が伸びてしまう人々が数世代にわたって生み出されている。 「私たちの社会は加工食品が欲しくなる暗示であふれています」とギアハート氏は言う。「ファストフードの看板や自動販売機には非常に強い力があり、見ると空腹でなくても、医者から糖尿病だと言われたばかりでも、体に良くないとわかっている加工食品を食べたくなります。加工食品は至るところにあります。朝の会議でドーナツが出されたり、深夜にピザの広告を見せられたりするので、私たちは常に身構えていなければなりません」 食物依存症の理解の変化と解決策 近年、食物依存症に関する従来の仮定の一部が間違っていたことが明らかになり、専門家たちはこの問題についての問い直しを始めている。 その例が、「離脱症状」と「耐性」だ。これらはかつて、依存症の主要な要素と考えられていた。離脱症状とは、ある物質の使用を減らしたり止めたりしたときに現れる身体的・精神的な不快な影響(不安、吐き気、頭痛など)のことで、食物依存症患者が強迫的に食べ続けるのは、離脱症状を避けるためだと信じられていた。 しかし、ディフェリシアントニオ氏は「実はそうではないのです」と言う。「薬物依存に関する理論の大半が、薬物使用を持続させる原因は(離脱症状の回避ではなく)習慣や渇望にあるとしています」 耐性は、離脱症状のほぼ逆で、ある物質を使い続けると同じ効果を得るために必要な摂取量が多くなる現象だ。食物依存症で言えば、耐性により食べても十分な快感が得られないため、快感を得られるまで食べ続けてしまうというドーパミン不足仮説が有力だった。 「私は、この仮説には問題があると考えています。何を食べてもドーパミンは放出されるからです。ブロッコリーを食べても、腸に栄養が届くので、ドーパミンは放出されます」とディフェリシアントニオ氏は言う。「私たちはドーパミンがもっと欲しいからといってブロッコリーをたくさん食べるようなことはしません」。なお、ドーパミンという報酬を得られる下限の値がある証拠もないという。 研究が進むほど、食品に依存する仕組みをめぐる疑問は増えている。ドーパミンだけではすべてを説明できない。ものを食べることを快感にしているのはドーパミンではないからだ。研究者たちは、別の原因がありうることを示す証拠を発見している。 2012年10月に学術誌「Current Biology」に発表された研究で、ものを食べるとオピオイド受容体が刺激され、快感が増すことが示された。しかし、生体内のオピオイド濃度を測定するのは困難であるため、科学者たちはこのプロセスの仕組みをほとんど解明できていない。 腸の上部にあるセンサーが食べ物の好き嫌いに関わっているのではないかと考えている専門家や、視床下部(体温から空腹感まで、さまざまな機能を調節している脳の重要な部位)の関与を考えている専門家もいる。 研究者たちは、栄養素をどのように組み合わせると、どのくらいの量のドーパミンが放出されるのかも知りたいと考えている。残念ながら、ヒトで研究するには高価なスキャン装置と放射線が必要になる。「同じ被験者に、投与する味や栄養素の組み合わせを変えて20回もスキャンを繰り返すわけにはいきません。できることは非常に限られているのです」とディフェリシアントニオ氏は言う。 食物依存症の問題を解決する方法は明らかだが、容易ではないとギアハート氏は言う。参考になるのは、喫煙を減らすために行われた大きな社会変革だ。私たちはタバコの値段を上げ、宣伝や販売を制限した。食品についても同じようにすればよい、と氏は提言する。 食物依存症に対抗する方法は他にもある。 「依存性食品の摂取をやめられない自分を嫌いにならないでください。こうした食品は私たちの生物学的特性を利用しているのですから、やめるのは簡単ではないのです」とギアハート氏は言う。どんな気分のときに、どんな場所で、どんな時間帯に、その食品が欲しくなるのかを意識するのだ。「それだけで、誘惑された瞬間にできる別の対処法や戦略を立てることができます」
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利上げはいいしやるべきだが増税は止めないと国内経済はもう既に終わってるが、完全に終わるだろう。早期に最低賃金も1500円と言わず2000円・3000円に上げてインフレを無理にでも持続していかないとまたデフレ地獄に逆戻りする。そうなったらまた日経4桁時代に戻る。
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レーザーテック株急落、純利益予想下回る 受注高非開示も (10時、プライム、コード6920)レーザーテクが急落している。一時、前日比3975円(16.93%)安の1万9500円まで下落した。2万円を下回ったのは年初来安値をつけた8月5日以来となる。10月31日に発表した2024年7〜9月期(第1四半期)の連結決算は、純利益が前年同期比16%増の89億円だった。ただ、市場予想の平均であるQUICKコンセンサスの186億円(10月22日時点、5社)は大幅に下回り、高い期待に届かなかったとの受け止めから売りが膨らんでいる。 前年同期に採算悪化の要因となったEUV(極端紫外線)露光装置向けのフォトマスク検査装置の初期ロット出荷が一巡し、利益率が改善した。一方、マスク検査装置などの販売が減少し、売上高は22%減の367億円だった。 楽天証券経済研究所の今中能夫チーフアナリストは「前日の決算説明会を聞いた限り、足元の受注に強さは感じられない。最先端CPU(中央演算処理装置)を搭載するスマートフォンの販売が世界的に伸びず、同社の受注も苦戦している可能性がある」と指摘した。また、同社が24年7〜9月期から四半期ごとの受注実績や受注残高の開示を見合わせるとしたことについて「先が読みにくくなった点もネガティブ。情報開示に消極的との受け止めから、今後は機関投資家が持ち高を減らすこともあり得る」とみていた。 〔日経QUICKニュース(NQN)〕
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だから水際で止めないといけないのdeath。 せっかく島国なのだから。 それを放棄してるのがクソメガネキチバの金儲け。ヒロシマ1区民はほとんどそうなんだと思ってます。
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投稿すべきかどうか迷ったので、私的利用のこちらの掲示板に一時保存 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ >サンバイオのIR情報を投資家のミスリードや確証バイアスの観点から分析すると、いくつかの懸念点が浮かび上がります。 IR情報以前にHPの基本情報で新参者は極端に過大な期待を抱かされてしまいますね。基本情報には「再生医療」「根本治療」という語があり、脳梗塞やアルツハイマー病等の重大な疾患が幾つも並んでいます。これではこれまで手の施しようがなかった幾つもの重大疾患が完全に治るかのように、あるいは大幅に改善するかのように思い込んでしまってもマァ仕方がないでしょう。 それでも健全な精神の持ち主なら誤った思い込みを脱却して事実直視に向かうのでしょうが、それができない人たちもいるようです。煌びやかで大きな楼閣が瓦解することの心理的ショックを無意識裏に避けているようです。そうでなければ治験結果くらいは正確に素直に受け止めているはずですね。買い煽り道を猪突猛進する連中の心の機制の問題でありますね。
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不正投票で中国籍の市民を起訴 米ミシガン州 (CNN) 米ミシガン州の検察は、投票不正と偽証の罪で中国籍の市民1人を起訴した。今年の選挙で票を投じたとされる。当局が30日に発表した。 ミシガン州のベンソン州務長官とウォッシュトノー郡のサビット検事は声明を出し、多数の州と全国レベルでの調査の結果、これまでのところ大人数の外国人が有権者登録を行った証拠は見つかっていないとした。また実際に外国人が票を投じることは比較的少なく、そのような事態が発生すれば非常に深刻に受け止めるとも述べた。両氏は共に民主党に所属する。 民主党はおとりを出してきたな 不正選挙はこういうふうにしてできませんよと 私はむしろこれは、不正選挙をする隠れ蓑のために わざと1人起訴したんだと思う 米国の不正選挙は確定したと思う
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情報開示に消極的との受け止めから、今後は機関投資家が持ち高を減らすこともあり得るってさ
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金券ショップで半年で11万5千円くらい 会社から定期券のチェックが有るなら、止めておけ
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そっか再建を手伝うって発想が無かったwww 日野が好きな子達なのね👍️ >ア○すぎる >デイスイングで失敗しても予後はまだ半導体の方がマシだよ >未来に希望が持てるところに投資しましょう >再建を手伝いますってなら止めないけど
マジでショボい取引報告するの止…
2024/11/01 11:24
マジでショボい取引報告するの止めて。