日経平均株価【998407】の掲示板 2024/06/08

>>523

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キャノーラ油（なたね油）は、体に有害な成分が少ないため、油の中でも体に良いといわれています。また、熱を加えても劣化しにくいので、揚げ物や炒め物に適しています。サラダ油の代用としても使用できます。

キャノーラ油には、コレステロールを減らす効果もあります。また、味の素の「さらさらキャノーラ油 健康プラス」にはビタミンEが含まれており、抗酸化作用により体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。
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おれもエクストラバージンオリーブオイルしか使っていないが、一応はこういうことらしいぞ🤔