投稿一覧に戻る Café ☕〖☺️SMILE☺️〗の掲示板 36644 雀鬼流 (無敗の法則) 4月15日 12:49 >>36626 どちらも板を見ながら両方やっているのであ~る🐵 ただ整体と古武術の仕事もあるので・・・ 絶えずは見られず まあ、見たからうまくゆく、見ないから失敗するとは ないような気がするのだが・・・ それでも見て居たいのは人情🐵 みいたろうよ ゆっくりと息を思い切り吐き出して ゆっくり吸い込む このゆっくり行うのが肝 後は椅子に座りながらでも良いから全身をゆっくりとゆらゆら 腕足もゆらゆらゆする これもゆっくりと行う そして力を抜き切る ほとんどの人は力が抜き切れておらずなのだが それに気が付かない人はほぼすべて これで身体は整うのだよ このゆらゆら体操を行なうと押されても崩れない身体に🐵 こころを整えるのじゃなく身体を整える さすればおのずから心が整う ほとんどの精神科医が気が付いていない残念な事 心を整えるならまずは身体から 野口晴哉先生の教えでもあ~る🐵 返信する そう思う0 開く お気に入りユーザーに登録する 無視ユーザーに登録する 違反報告する ツイート 投稿一覧に戻る
雀鬼流 (無敗の法則) 4月15日 12:49
>>36626
どちらも板を見ながら両方やっているのであ~る🐵
ただ整体と古武術の仕事もあるので・・・
絶えずは見られず
まあ、見たからうまくゆく、見ないから失敗するとは
ないような気がするのだが・・・
それでも見て居たいのは人情🐵
みいたろうよ
ゆっくりと息を思い切り吐き出して
ゆっくり吸い込む
このゆっくり行うのが肝
後は椅子に座りながらでも良いから全身をゆっくりとゆらゆら
腕足もゆらゆらゆする
これもゆっくりと行う
そして力を抜き切る
ほとんどの人は力が抜き切れておらずなのだが
それに気が付かない人はほぼすべて
これで身体は整うのだよ
このゆらゆら体操を行なうと押されても崩れない身体に🐵
こころを整えるのじゃなく身体を整える
さすればおのずから心が整う
ほとんどの精神科医が気が付いていない残念な事
心を整えるならまずは身体から
野口晴哉先生の教えでもあ~る🐵