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不眠状態を続けたひとの最高記録を調べてみた 世界記録は264 時間12 分らしい どうせなら最高記録を更新できるレベルに到達したら かっこいい わたしの眠れないは夜が元気で 起きるのつらいの眠れないだから かっこわるいw
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ミッドナイトハイだね。 よく不眠症の悩みを持つ成人には2、3日寝なくても大丈夫だ。 出来るなら1週間寝ないでいてみろ、なんてアドバイスする。 寝られない、寝られないと自分にプレッシャーをかけて余計に眠れなくなるんだ。 AHO臭いから、何処まで寝ないでいられるかやってみろってね。 出来やしないから心配ないよと。 でも子供はそうはいかないからそうだなあ、一番苦手な教科の教科書を読むとすぐに眠くなるよ。
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人として最底辺なのは間違いない 僕はパワハラも辛かったし、不眠も辛かった 薬忘れて出張に行った時は、五日間眠れずに、少し寝れても悪夢にうなされて、最後には、何も食べれず胃痙攣を起こした でも、別に鬱や不眠は誰もなる事、別に僕の人格が壊れてるわけでもなんでもない 一度ちゃんとコメントしておくよ 一休がどれだけ卑劣で卑屈な人間なのかをね これ楽しんでたら、最底辺だよ、間違いなく
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おはようございます! 不眠症には運動がおすすめです。 水泳や登山は疲れてぐっすり眠れると思います。自律神経を整えるのにもいいし。
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「スリープツーリズム」上陸 睡眠に商機、世界市場96兆円 良質な睡眠を求めて旅をする「スリープツーリズム」が世界的に注目されている。 スリープツーリズムとは、良質な睡眠を得るための旅行。プランは不眠症や寝つきが悪いなどの睡眠障害に悩む人や疲れている人に向けたものとなる。寝具や空調、室温といった睡眠環境はもちろん、適度な運動や食事、リラックスするためのヨガなどのアクティビティーが含まれる。 世界的に深刻化している睡眠障害を背景に市場は拡大。海外の調査会社によると、全世界の市場規模は6400億ドル(約96兆円)との試算もある。市場は宿泊施設に加え、マッサージやヨガといったサービス業、睡眠に特化したクリニックなどに広がっており、今後も拡大が予想されている。 例えば、米ハイアット・ホテルズ・コーポレーションが米ニューヨーク・マンハッタンにある五つ星ホテルに睡眠に特化したスイートルームを設置。室温や光、寝具、香りなどにこだわるほか、人工知能(AI)も駆使して快眠を提供する。 インバウンド(訪日外国人)の増加や新型コロナウイルス禍で健康意識が高まったことを受け、このスリープツーリズムの波が日本にも押し寄せてきた。その一例が「睡眠プラン」の提供だ。 ヒルトン東京お台場(東京・港)は2023年4月にサウナや「リカバリー(疲労回復)ドリンク」「リカバリーウエア」を提供するプランを期間限定で販売した。チェックイン後、まずはホテル内のサウナで代謝を上げ、たんぱく質などを補給できるドリンクを飲む。部屋では、特殊な繊維が血行を促進するリカバリーウエアを身に着け、夜はぐっすりと眠る――という流れだ。 価格は朝食付きで1室2人6万円から。約3カ月間提供したところ、期間中はホテル全体の客室平均単価を大幅に上回ることができた。今後、エグゼクティブルームやスイートルームにアメニティとしてリカバリーウエアなどを置くことを検討している。
やっぱ個別株はデイトレで あと…
2024/05/25 20:10
やっぱ個別株はデイトレで あとはインデックスがいいと思うぞ だってストっぽしてエヌビディア好決算で、期待で眠れなかった夜からの不眠を吹き飛ばす板からのズドンなんて もう気が気じゃないだろwwwほんとクソゲーすぎるwww