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アメリカ ドル / 日本 円【usdjpy】の掲示板 2016/12/25〜2016/12/26
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>>1277
色々調べたら
スポーツって活性酸素が発生するから
全身がやられるw
長生きしたかったらスポーツはダメ
散歩程度で息を弾ませないものが良いらしい -
>>1277
ohayougozaimasu.
昭和の男は、剣道です。 あの、打ち込みの練習は、見た目よりきついですよ。素振りも、大汗もの。
チョット、暇なとき。しない、木刀を。振ってみて。足も、前後に動かします。
テラフォーマー 2016年12月26日 10:59
>>1270
縄跳びおススメです。
でもちょっとやりすぎて腰がちょっと痛いw