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納豆に生卵? 栄養はあるだろうが、 どちらも食べない! 寿司はしょっちゅう食べるけど。
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皆さん、早起きですね! 朝見てくださってるようで、なるべくお花の紹介をしていますw 一番に押してることが多いよ~って自覚のある方は遊びに来てね♪ ☆とんぶりの栄養素 ビタミンA(β-カロテン)、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、ナトリウム、カリウム、 マグネシウム、カルシウム、マンガン、リン、鉄、銅、亜鉛などのミネラル、食物繊維、たんぱく質をバランスよく含んでいます。 果実を薬用とした「地膚子」は、星形の傘のような花被片が付いた状態で流通し、利尿・強壮作用があるとされ、血糖値の上昇を抑える効果がみられるサポニンが多く含まれています。 ☆料理にあえる・混ぜる・ちらす 淡泊でくせのない味わいなので、どんな調味料とも合い、他の材料と合わせることでプチプチとした食感が引き立ちます。 産地では、納豆、ヤマイモ、豆腐などと合わせるのがポピュラーな食べ方です。 また、「畑のキャビア」と呼ばれるように、料理にちらしたり、トッピングしたりすると華やかな仕上がりになります。
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うーん、残念 口にはおいしいんだけどね 卵の白身には 納豆の中にあるナットウキナーゼという酵素を 不活性化させる働きがある つまり せっかくの納豆の中の一番の栄養素をダメにしてしまうんだな どうしても 一緒に食べたければ 黄身のみにすればナットウキナーゼの 働きは失われないよ 今日も 乙 <(_ _)>
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どうも粘着ストーカーにそう思わないを連打されているようだが、まあいいでしょう。嫌でも気になる半額物語。今日も悲惨な半額ハンターの日常をここで大公開いたしましょう・・・今日は久々に半額納豆を買えました。ここ数日、半額シールの貼ってある納豆を買えませんでした。昨日までネットだけでは完結しない所要があり、ここの近辺を自転車でウロウロ周回していていつものお店に寄る時間帯が大幅にずれたせいでしょう・・・今日の夕方にはいつも通りにお店に行って半額品をたくさん買えました。 しかし、しかしです。卵が相変わらず高いのです!もうかれこれ5日間も卵を食べておりません。このままでは子供ちゃんと母は栄養不足になってしまいます。どうやら鶏さんが不調とのことですが、本当なのでしょうか?食品も必需品もあまりにも値上がりし過ぎて疑心暗鬼に陥りそうです。円も150円台になってしまうし、もうだめだあ・・・5円玉しか信用できないよおお・・・なんというダメ通貨。金利低すぎ。非常時でもないのに政策金利が1%すらない通貨ってなんでしょうね?本当に法定通貨?というレベルですね。まったく信用できないお金に成り下がった日本円。信用できません。何もかも信用できない・・・ひどい。母は人を信じられなくなってしまいました。政府日銀の異常な長期間にわたる異常な低金利のせいで。><
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みなさん FXカジノにはまってしまって 朝から興奮したコメ多いですね 8月9月と興奮の連続の夏でしたが 秋風も吹くようになりました 勝たれたは肉や魚で栄養豊富な食事をしましょうね 残念な方は豆腐と納豆で栄養豊富な食事しましょうね 11月5日の米国大統領選もうすぐですので 体調万全で この日を迎えましょう
長芋と白菜味噌汁、ハンバーグ(…
2024/10/30 07:00
長芋と白菜味噌汁、ハンバーグ(二日前の残り)、納豆、ヨーグルト、バナナ、栄養とって、今日はがんばるぞ。