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大腸がん検診を。 > とにかく屁が臭い。炭水化物の摂りすぎだろうか。凄まじい臭いだ。
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とにかく屁が臭い。炭水化物の摂りすぎだろうか。凄まじい臭いだ。
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わてもおとどし年末は食べ過ぎでマックス90kgオーバーで肝臓とかの数値も高めだったけど食事制限(量おさえて、炭水化物比率下げて、夜遅くは食べない)数カ月で15キロぐらい落ちて今は70周辺キープしてます 食べたいときは食べたいだけ食べてますね、ラーメンとかもよくいくし、ただ普段の節制は徹底してますというか、毎日大量には食べれなくなりましたね 炭水化物抜くとか過激な人もいるけど炭水化物減らすぐらいが身体にもいいと思います 豆最強
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ライジンさん、8%を超えたのですね・・ 女医(笑)yokoなら、心配しますけどね まずは、6%の前半を目指さないとね❗ ご存知だとは思いますけど、糖尿病は万病のもと 脳梗塞や脳出血や心筋梗塞など、感染症も起きやすいからね 炭水化物や糖の摂取も、考えないとねぇー😅 讃岐うどんの本場、香川県では糖尿病が多いとか?! お客様の高齢の方だけど、ご飯は少しで肉をよく食べられていますよ・・ うどんは食べないけど、お蕎麦はよく食べてられはるわ🍅
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まあ、そうやな 当時は年中ダイエットしとったし、 炭水化物はアフターの時しか食べれなかった
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運動をして腹が減るのは、体調が良く健康な証なんだわ✨😄✨ 炭水化物の食べ過ぎは、あかんが、赤身肉は沢山食べても大丈夫なんだわ✨😄✨
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>いつ何が起きるか分からないので、どこかしらに遺言書的な物を用意しておかないとですな🤔 > >パスワードとか。 > >ワシ個人のお金で株をやってるので家族はワシがいくら儲けていくら損してるのか、トータルいくら持っているのか一切知らない。 > >恐ろしや。まあ、今の時点で言うつもりは無いが。余程お金無きゃ逆に言います(笑) そんなピエンの運用資産なんて家族は誰も期待してないんじゃ…ピエンが幸せに生きて…運用などせずに…好きなだけタバコ吸って…好きなだけお酒飲んで…好きなだけ油ギトギトの炭水化物摂取して…ピエンが人生に悔いなくピンピンコロリで行く方が家族みんなの幸せじゃ…少額を小学生みたいな下手くそな運用でさらに少額になったカネより…自分達でピエンに内緒で賭けた…あれじゃ…生命保険じゃ…
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吉野家は牛丼単体で楽しむものだ。無料のトッピングも不要。 すき家はトッピングしても味がボケにくい。好きにトッピングするといい。生卵とキムチが個人的なオススメ。 松屋は朝定食が炭水化物を体に叩き込みたいときに良い。牛小鉢の味が濃いのも良い。 なんで語ったか自分でも分からないですが書いたのでのせます。
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e2d君は健康マニアな割に炭水化物が好きで痛風患ってそうだよね。やれやれ(痛)
単品食ってやせるのはどれと 言…
2024/06/17 10:02
単品食ってやせるのはどれと 言う話しと一緒 A炭水化物 B肉 C魚 なら A炭水化物 3 B肉 2 C魚 1