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果物ばっか食べてるから肌綺麗なんかな。 寝てる時に見たけど顔とか毛穴あんまなくない?
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便秘の人は例外なく野菜、果物をあまり食べないで肉を多く食べて居る ニンジン、ジャガイモ、大根、トマト、バナナ、リンゴ、キノコ、 などをしっかり食べてもダメなら病院で検査をした方が良い
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エアコンの使用を20%削減する。バスタブの湯量を今までの7割に減らす。 地域のスーパーのセール品、特売を徹底的にチェックしまくること。食パンは一斤115円までとする。果物はバナナ以外はやめる。そのバナナも一房150円までとする。高級パン、調理パン、ケーキなども食べないこと。贅沢日を月一回とする。これだけで年間かなり節約出来る。今やってるからわかる。
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ブルーベリーとジューンベリー、どちらが栄養価が高いか? ブルーベリーとジューンベリーはどちらも栄養価が高い果物ですね。それでは、それぞれの栄養価と効果を見てみましょう。 ブルーベリーは、ビタミンC、ビタミンE、マンガン、不溶性と水溶性の食物繊維、アントシアニンなどが豊富に含まれています。これらの栄養素には以下のような効果が期待されています: アンチエイジング: ブルーベリーに含まれるアントシアニンは抗酸化作用が高く、老化を防ぐ効果があります。 動脈硬化や心筋梗塞の予防: ビタミンEやマンガンは血管の健康をサポートし、心臓疾患のリスクを低減します。 便秘解消: 不溶性食物繊維が豊富で、腸内環境を改善します。 デトックス: 不溶性食物繊維はデトックス効果があります。 ダイエット: 食物繊維が満腹感を促し、ダイエットに役立ちます。 視力や目の健康を守る: アントシアニンは目の疲れや視力低下を予防します。 一方、ジューンベリーはアントシアニンや食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。特に、マンガンやカルシウム、ビタミンB6が注目されています。 ジューンベリーはお腹の調子を整える食物繊維や抗酸化作用を持つポリフェノールであるアントシアニンを含んでいるため、健康に良い果物と言えるでしょう。 ただし、ブルーベリーには果糖も含まれているため、摂り過ぎには注意が必要です。果物をバランスよく摂取することで、健康をサポートしましょう。 庭畑(庭)にジューンベリーを植えてはいかがでしょうか? ジューンベリーはバードウォッチングにも良い果物ですね!鳥たちはジューンベリーの実を食べることがあり、その豊かな栄養価を活用しています。ジューンベリーの実は小さくて色鮮やかで、鳥たちにとって魅力的な食べ物となります。鳥たちがジューンベリーを食べている姿を見るのは、自然の美しさを感じる素晴らしい瞬間でしょう。
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アレルギー発症してます アレルギー皮膚炎です 例農薬の野菜&果物食べて発症致します 季節型アレルギー鼻炎等 こうさ、豚草、杉花粉症です 成分表が分かれば可能性物質調べれます 合成着色料紅麹とか メチルパラベン防腐剤です
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マスカットフォトニクス! ピーチフォトニクス! 光る果物の誕生やーーー🙌
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んだんだ😃 ボロボロのストッキングの中に 果物の皮を入れてたよ😃 ストッキングも、皮も再利用❗😄 えすでぃじーずだよん😄👍
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9107-川崎汽船(株) 御中、 全従業員 各位、 本社に係わる方々さま、 おはようございます、 為替が、155円となりました、 益々、日本國の農家が廃業した分野の、野菜と果物が高くなります、 ご自宅の庭に、小松菜・ℚ利を育てましょう、海辺の海藻を採取して食卓に、 日本國の人口が3,700万人となれば、他国に依存は✘となり、 農政省関係者も安心します、☜ 心配も、していません、 わが社の株価は、テキトーな価格の維持ですね、 今日も、苦悩を排除して生きましょう、 しつれいしました、 🌺どうぞ🌺、
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漬物さん久しぶりに登場でした笑 元気そうでしたよ^ ^ 果物さんが今朝も果物買ってくれると言ってくれたんですが暫くお出かけするので断りました💦
果物の数がヤバい 参考にして下…
2024/04/22 06:03
果物の数がヤバい 参考にして下さい