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訂正を聞かなくても、すずめちゃんならシャトレーゼと分かってしまうという笑 自転車はどこをどう走るのか、道路の整備や法のレベルでもっと安全で現実的なことをやらなきゃだめですよね。乗ってる人は常に不安を抱えた状態で、気持ち良く乗れてこなかったと思います。 お上の側でもテキトーに上手く乗ってよね(フレキシブルともいうw)…的な意識があったような気がする。 卵の殻を庭土に使い出したのですが、薄皮をめくるときの快感と言ったら! 日焼けしたときの皮膚よりシッカリめくれて、たまりませんw そう、今年もカメムシが大量発生😂 栄養士さんが動画で話してた、『ご飯(炭水化物)をシッカリ食べないと、他の栄養素をいくら摂っても吸収できない』 というのが非常に思い当たり、ご飯の量を増やすべく奮闘中。 80→90→100gくらい食べだしたら、間食が食べられなくなりましたww やっぱ敗因はココだった🙄
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りょーさん🍞 私は2日おきに焼いてます。 理由がありまして 古ダーリンは「えんろく」なのです。 一日に塩分6グラム制限 まぁ始めの日々の大変だったこと、でも今では慣れて メニューも味付けもそれなりに。 病院の先生、看護師さん、栄養士さんには 褒められましたわよーエヘン!! 朝食は無塩🍞、フルーツ、ゆで卵、コーヒー 塩分0グラム。 なので6グラムをお昼と夕食に使えます。 ところで 恥ずかしいけれどお尋ねしますが 写真のアップはどのようにするのでしょうか 私はスマホのラインで写真や記事を友人に送ったりしますけど、この掲示板へはどのように??
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あなたは トマトが健康によいから食べた方が良い と主張する管理栄養士など健康維持増進に携わる人々が 満腹になるまでトマトを胃に詰め込むような献立を立てると考えていたりしてますか? その認識は、私が今まで生きてきた経験から言わせていただくと、『かなり』バイアスがかかってしまっているように感じます
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まあ、制度上NISAってあんま株式購入には適していないと 思います。買うなら、キャピタルゲインよりインカムの 配当を税金なしでもらえるところだと思う。 そうなると、4%いかないNTTは対象外とも言える。最も 4%超えてNISA人気のアステラスはキャピタルがあぼーーん!! やはり5年視野なら、JTあたりか、あとは優待が魅力な食品 関係がよいかもかも? 食品の優待乱れ打ち、100株20社あたりはかえっておすすめかも? あとは外食かな?以前、吉野家、壱番屋、松屋もっていて、結構 ランチで助けられた。優待は税金かからんし。。。 医者と栄養士から「控えたほうが良い」と言われ、全部利確しま した。いまから思えば、もったいないかも? と徒然に思いました・・・
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朝夕しっかり栄養士さんの食事をとって、 寮内のスーパー銭湯、マッサージチェアー。 メガバンクだけにご飯もメガ盛り 笑
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以前オレンジジュースで体重が増えて 栄養士さんに注意されそれ以来果物ジュースのんでないでつ
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人とは無駄な事をする生き物です 栄養バランスを考えて 管理栄養士がゼリー状のものを提供すれば 食事などすぐおわる 無駄が楽しいんだよ
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>焼き肉食べ過ぎかな? v(^^)v はい。沢山食べちゃいます。牛角はおいしいんだもん。 >私病院の栄養士さんに言われて、またダイエット再開 >明日火曜日はチートディで楽しみです >いつもおなかをすかしている街頭孤児のようです!! お腹が空いている状態だと、ダイエットにいいんですけどね。アレコレ食べちゃうのが良くないんだと分かっているけど、やめられない(-_-)
ベースフードは国家資格の管理栄…
2024/06/01 10:15
ベースフードは国家資格の管理栄養士入ってるから聞いてみればいいんじゃないの?