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■栄養学からみてもスゴイ 栄養学からみてもうずらの卵は、鶏卵よりも栄養価の高い食材です。まず造血作用のある鉄分や葉酸は、鶏卵の2倍も含まれています。 貧血の改善作用やお肌を丈夫にする効果があります。女性や薄毛で悩んでいる方にとくにおすすめです。 さらに、肌粘膜を強くしたり免疫力をアップさせたりするビタミンAは、1.7倍も含まれています。 カゼ予防や肌荒れの改善などの効果が期待できます。 さらに、疲労回復効果のあるビタミンB1、B2は2倍前後あります。疲れやすい方や運動をする人にもおすすめです。 まとめ ・アンチエイジングや物忘れ予防の効果あり ・造血作用で女性や薄毛で悩んでいる人におすすめ ・高い疲労回復効果 ・薬膳と栄養学ともに珍重されている
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段々と出不精になる自分が・・・(^_^;) 最近は疲れやすいというか、体力が低下したというか、そんなところに年齢を感じてしまいます。 何となく介入からFOMCのところで為替の動きが予想できそうだったので、外貨建てMMFで少しお遊び発注をしておきました😄
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疲れやすいのはワクチンの後遺症かもね? まあ84だから後遺症でシヌか寿命が先か? だな
今日の下げで、家族全員1000…
2024/05/13 09:59
今日の下げで、家族全員1000株保持+一部信用(売却用)他に業績大幅下方?売り気配ストップ安近辺銘柄を拾う。年寄りは、疲れやすいので、これから一休み、午後は?会議。果報は寝て待てを実践。