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ネタをたくさんいただき、それで早速Dを小判鮫しました。このような情弱なのに米国株は含み益/評価額x100=60%以上。奇跡です。2033年さんやR7さんのような実力ではないですね。小判鮫投資法を考えただけです😁 ありがとうございます。 Ritsukoさん、私は若い頃から体質のせいか中性脂肪の値が高かったです。色々調べてもう20年くらいオメガ3系を摂るのに加え家で普段使いの油はオメガ9系エクストラバージンのオリーブ油にして中性脂肪上昇を抑えています。長くなるので止めますが、トランス脂肪酸とかパーム油で検索すると油が怖くなります。気にしすぎは良くないけれど。 R7さん、何年か前に私の体調の愚痴から判断されたのだと思いますが、カルシウム不足ではないかと指摘いただきました。それ以来カルシウムのサプリを飲んでいます。関連性は分かりませんが、悪化していた膝の関節炎が今はなんともありません。 外食が多くなりましたが、おかげさまで体調は良いです。
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春から朝のウォーキングを初めました。 健康診断は、異状なしだったのですが、LDLコレステロール値と中性脂肪が、上がったのでダイエットです。有機野菜のサプリメントにアマニ油(オメガ3)をプラスしてみました。やっぱり毎日の食生活って大事ですね。 皆さんは、健康のために何かされてますか? 高級ホテルのフィットネス会員とかオススメです。富裕層の方々での交流も楽しめそうですね😊。
特別価格で売ってくれるなら小麦…
2024/06/09 18:20
特別価格で売ってくれるなら小麦粉パスタなどの 小麦製品がいい 優待にも入ってたオメガ3のアマニ油は日清でなく もちろんニップンのを買ってます