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No.1662
こんばんはー❗️ しごおわ🍺 …
2021/05/13 22:10
こんばんはー❗️
しごおわ🍺
皆様、ご心配いただき有難うございます🙏
不思議な事に、、、家族で住んでた頃、
朝晩は必ず家族と同じ食事して、ランチは弁当持参してた時も、私以外は誰も貧血じゃないんです。。🤔
それどころか、なった事もない。。
なのに私だけ貧血😳
今はIHの生活だから、家で火を使う事も、
鉄鍋を使う事も無くなってしまいました😢
まぁ、牛乳にミロ入れたりはしてるかな❓
果物も好きだから、出先でよく買うし。。
鶏レバーもたまには買うし。。
タマヒモも一緒に煮付けて酒のアテ😋
突然倒れるではなく、予兆あるからイキナリ倒れる事はないと思う。。
最近、緑茶の量は増えてるけど、
ご飯と一緒には取らないようにしてる。。
コロナには緑茶、紅茶が良いらしいから😇
脱貧血、脱デブ、頑張ろ😅
山椒は料理にチョイとのせるだけで、
高級に見えるね😇 -
No.1654
おつですー❗️ しごおわ🍺 …
2021/05/12 21:36
おつですー❗️
しごおわ🍺
私は深夜勤務あるから、
健康診断年2回。
元から貧血やけど、半年病院サボったら
この間倒れそうになるし、ここ1か月位
動悸が頻繁に起こるし、脈は飛びまくるし、
かなりヤバかった。
一生懸命、鉄剤のんで動悸の頻度は少なくなってきた😌
フェリチンっていうのは、身体の中の鉄分が
不足した時に補うための冷蔵庫的役割らしい。
本来は100点位あるのが正常なのに
7点。。。
月末の健康診断までに、もう少し頑張る💪
もう病院サボらない‼️ -
No.1649
しごおわー🍺 仕事忙し過ぎて…
2021/05/11 20:33
しごおわー🍺
仕事忙し過ぎて腹立ってきた😤
寝不足や🥺
月末、健康診断や‼️
やばい。。
緊急ダイエットや。
ルマンド食べてる場合ちゃうわ。
ではおやすみなさい😴 -
No.1645
おつかれさまー❗️ しごおわ。…
2021/05/10 20:20
おつかれさまー❗️
しごおわ。。
温泉行く前に書いとこ。
私もアラレちゃんなんて知らないわぁ。
ロボットで、走るときはキ〜ンって言うとか、
山吹ミドリ先生とか、栗林大五郎先生なんて
全く知らない😇
いつ世代なんやろね🤔
ルマンド冷蔵庫で冷やして持ってくるの
忘れた😑
早く食べたい。。 -
No.1612
おはよーさまー❗️ 今日も明日…
2021/05/08 08:21
おはよーさまー❗️
今日も明日も仕事〜😑
端っこのは梅酒ロック。
戻ってからセブンイレブンの金のレモンサワー🍋
そこで眠気に負けた。。
この間、山陽自動車道で蛇踏んだよ🐍
3車線ある所なのに、蛇の長さが1車線塞ぐ位あったから、全く避けれなかった😱
同じ辺りで昔も踏んだんだけどね。。😅
うん。
口座整理してから好調やねー😇
やっと今年通算プラス浮上。
損益金額合計3297円。。
譲渡益税668円。。。
あはは🤣🤣🤣 -
No.1687
ザラ場が下げ過ぎたせいか? P…
2021/05/07 22:03
ザラ場が下げ過ぎたせいか?
PTSあまり下げてないね😊
月曜日は寄り底か❓
今日拾った分が報われますように🙏 -
No.1602
居酒屋から帰る時に 店の人が、…
2021/05/07 21:37
居酒屋から帰る時に
店の人が、、
ホントに暗い道だから気をつけて帰って下さいね。
私、大丈夫ですよー‼️
店の人、、猿🐒とか猪🐗とかホントに出るので‼️
私、そっちか〜い‼️
不審者の事かと思ってたわ😅
帰り道⬇️ -
No.1601
奈良のすずめちゃんはFXなんや…
2021/05/07 20:35
奈良のすずめちゃんはFXなんやー。。
私、FXやってみた事あるけど、
向いてないわ😅
ピーマンソフトは見た事ないわー😅
小豆島には醤油ソフトあったけど。。
醤油ソフトは美味しかったよ‼️ -
No.1600
今年入って100マソ以上損切り…
2021/05/07 20:03
今年入って100マソ以上損切りしたけど、
今日で完全回収ー‼️
来週から今年のトレード開始じゃー💪 -
No.1599
おつー❗️ しごおわー😁 居酒…
2021/05/07 19:59
おつー❗️
しごおわー😁
居酒屋来たら、酒類オーダーストップまで
後6分。。
慌てて頼んだ‼️
出先やからお一人様やで😁 -
No.1585
今日は小松菜、キャベツ、きゅう…
2021/05/06 17:32
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No.1583
おはよーさまです。 タマリン…
2021/05/06 10:23
おはよーさまです。
タマリンド、、大きなそら豆みたいなやつで、
ジャムのようなネチャっとした、不思議な甘酸っぱいやつだったような❓🤔
しかしみんな、めちゃ園芸に燃えてますなー😁
私は食べる専門😊
アパート住まいだから、コンクリートの庭しかないからね😅
しかし今日は暑いね。
熱中症に気をつけないと‼️
朝は9℃だったのに。。
今は21℃あるよ😑 -
No.1571
もう仕事終わった😄 また夕方に…
2021/05/05 11:02
もう仕事終わった😄
また夕方に仕事行こう😊
世界はGW関係ないもんね。
日本はココ一週間の株の出来なかった鬱憤が、
爆発しないかなー😁
始まってイキナリ週末近いし、決算多いけど、
見る時間あれば、下がれば突撃ー‼️
GW直前に買ったやつは、どうなるかな❓😁
ゆで落花生は美味い❗️
そういえば昨日変わった落花生食べたんよ。
実の薄皮。。
黒と赤とマーブルがあるんやって😳
黒は手に入らなかったんやけど、
マーブルと赤はこんな感じ🥜 -
No.1567
おはよーさまー☔️ 今日から仕…
2021/05/05 09:05
おはよーさまー☔️
今日から仕事〜😑
兵庫のすずめちゃんの苗は分かんない。。😅
実家が植えてるだけで、私自身は何にも植えてないからね😅
でも採れたて🍓は、やっぱ美味い😋
いっぱい出来てきてるけど、私は来年までお預け。
楽しみにしとこう😇 -
No.1562
あ。とんぶりでしたか❓ 勘違い…
2021/05/04 14:45
>>No. 1560
あ。とんぶりでしたか❓
勘違い😝
ほうき草がとんぶりだったなんて、
全く知らなかったです😳
売ってる所がそもそもあまりないので、
見かけたら買う位ですねー😊
自分でほうきを作る人もスゴイ👏👏
ほんとにこの歳になっても知らない事だらけやわ💦😅
しごおわ🍺 今日、4月2日に…
2021/05/14 21:13
しごおわ🍺
今日、4月2日にぶっ倒れそうになってから、
初めて動悸も無い平和な日を過ごせた😊
実際に摂取した鉄分が多くても、身体の中に
吸収されるのは10分の1位なんかな❓
随分と前に読んだ記憶。。
貰ってる鉄剤は一錠100mg。
そりゃ中々増えない訳だ。
9割捨ててるんだもんね。。😱
とりあえず健康診断までに数学で
表されたらな〜。。
頑張ります‼️😄