検索結果 スレッド コメント 最新の投稿順 古い投稿順 1件中 1件 - 1件を表示 株式全般> やさしい株の談話室 >美智子さまが転倒で大腿骨骨折… keiko1110 2024/10/09 05:53 >美智子さまが転倒で大腿骨骨折です。 御付きの人が十分気を付けていたでしょうに。 典型的な高齢者の事象で、我々と同じなんだなあと思った。十分気を付けてもなる時はなるんだと。ジムに通っている90代前半のおばあちゃん。ほとんど毎日歩いてジムまで来て、プールで泳いでいる。そのおばちゃんの顔を見ないので、どうしたかと思うと、転倒(家の中らしい)して、大腿骨骨折。入院して手術して、今は、病院でリハビリをしているとのこと。うちの父親も同じだった。大腿骨骨折から入院して、その後は家に帰ることができなかったからねえ。美智子さまには、パーソナルトレーナーがきちんと付いているだろうから、大丈夫だと思うけど、今後の様子を見守りたいね。 骨折しないようにするためには、筋力を鍛えるのも大事だけど、柔軟な体を作る方が大事みたいだ。ある程度、年齢を重ねると筋力をつけるのは困難だ。それより、ストレッチとかして筋肉の可動域を広げる方が、とっさの動作で役に立つらしい。例えば、転んでも咄嗟にでる体の反応は、柔軟性のある体の方がショックが少ないと聞いた。時に、可動域を広げるところは、膝と股関節と肩甲骨らしい。股関節と肩甲骨は、回すだけでも全然違うらしい。膝が一番難しくて(膝自体が回らないため)座って膝をぶらんぶらんさせるだけでも、軟骨から出る潤滑油が活発になり、膝痛を防げる。 これからの病院は、もちろん内科系が多いけど、それより整形外科の病院の方が患者が多くなるだろとテレビでも言っていたいなあ。
最新の投稿順 古い投稿順 1件中 1件 - 1件を表示 株式全般> やさしい株の談話室 >美智子さまが転倒で大腿骨骨折… keiko1110 2024/10/09 05:53 >美智子さまが転倒で大腿骨骨折です。 御付きの人が十分気を付けていたでしょうに。 典型的な高齢者の事象で、我々と同じなんだなあと思った。十分気を付けてもなる時はなるんだと。ジムに通っている90代前半のおばあちゃん。ほとんど毎日歩いてジムまで来て、プールで泳いでいる。そのおばちゃんの顔を見ないので、どうしたかと思うと、転倒(家の中らしい)して、大腿骨骨折。入院して手術して、今は、病院でリハビリをしているとのこと。うちの父親も同じだった。大腿骨骨折から入院して、その後は家に帰ることができなかったからねえ。美智子さまには、パーソナルトレーナーがきちんと付いているだろうから、大丈夫だと思うけど、今後の様子を見守りたいね。 骨折しないようにするためには、筋力を鍛えるのも大事だけど、柔軟な体を作る方が大事みたいだ。ある程度、年齢を重ねると筋力をつけるのは困難だ。それより、ストレッチとかして筋肉の可動域を広げる方が、とっさの動作で役に立つらしい。例えば、転んでも咄嗟にでる体の反応は、柔軟性のある体の方がショックが少ないと聞いた。時に、可動域を広げるところは、膝と股関節と肩甲骨らしい。股関節と肩甲骨は、回すだけでも全然違うらしい。膝が一番難しくて(膝自体が回らないため)座って膝をぶらんぶらんさせるだけでも、軟骨から出る潤滑油が活発になり、膝痛を防げる。 これからの病院は、もちろん内科系が多いけど、それより整形外科の病院の方が患者が多くなるだろとテレビでも言っていたいなあ。
>美智子さまが転倒で大腿骨骨折…
2024/10/09 05:53
>美智子さまが転倒で大腿骨骨折です。 御付きの人が十分気を付けていたでしょうに。 典型的な高齢者の事象で、我々と同じなんだなあと思った。十分気を付けてもなる時はなるんだと。ジムに通っている90代前半のおばあちゃん。ほとんど毎日歩いてジムまで来て、プールで泳いでいる。そのおばちゃんの顔を見ないので、どうしたかと思うと、転倒(家の中らしい)して、大腿骨骨折。入院して手術して、今は、病院でリハビリをしているとのこと。うちの父親も同じだった。大腿骨骨折から入院して、その後は家に帰ることができなかったからねえ。美智子さまには、パーソナルトレーナーがきちんと付いているだろうから、大丈夫だと思うけど、今後の様子を見守りたいね。 骨折しないようにするためには、筋力を鍛えるのも大事だけど、柔軟な体を作る方が大事みたいだ。ある程度、年齢を重ねると筋力をつけるのは困難だ。それより、ストレッチとかして筋肉の可動域を広げる方が、とっさの動作で役に立つらしい。例えば、転んでも咄嗟にでる体の反応は、柔軟性のある体の方がショックが少ないと聞いた。時に、可動域を広げるところは、膝と股関節と肩甲骨らしい。股関節と肩甲骨は、回すだけでも全然違うらしい。膝が一番難しくて(膝自体が回らないため)座って膝をぶらんぶらんさせるだけでも、軟骨から出る潤滑油が活発になり、膝痛を防げる。 これからの病院は、もちろん内科系が多いけど、それより整形外科の病院の方が患者が多くなるだろとテレビでも言っていたいなあ。