ロックやんジムの掲示板

昨日久しぶりのフルセットトレーニングしたら酸欠になった。
呼吸の仕方がまずかったのもあると思うんですが、体調少し悪いのかな。
喉に少し違和感。

葛根湯飲んで寝たんですがいまいち変わらず。
少しだるい。

仕事したくない病にかかったかも（笑）