投稿一覧に戻る (株)ルネサンス【2378】の掲示板 2022/12/26〜2024/02/07 884 kai***** 2023年11月27日 21:17 >成人は1日60分以上の歩行、筋トレは週2~3回――。厚生労働省の専門家検討会は27日、健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案をまとめた。改訂は10年ぶり。(朝日新聞11/27(月) 19:00配信) 「国策に売りなし」 投資の参考になりましたか? はい9 いいえ7 開く お気に入りユーザーに登録する 無視ユーザーに登録する 違反報告する 証券取引等監視委員会に情報提供する ツイート 投稿一覧に戻る 889 ark***** 2023年11月28日 12:52 >>884 どれもスポクラ不用だね。60分の散歩、自重トレで十分という事が証明されましたね。過度なトレーニングは必要ないという事です。 返信数 1 投資の参考になりましたか? はい8 いいえ8 開く お気に入りユーザーに登録する 無視ユーザーに登録する 違反報告する 証券取引等監視委員会に情報提供する
>成人は1日60分以上の歩行、筋トレは週2~3回――。厚生労働省の専門家検討会は27日、健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案をまとめた。改訂は10年ぶり。(朝日新聞11/27(月) 19:00配信)
「国策に売りなし」
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