【コミュ症の人の特徴】「信頼感のある人」がやっている「第一印象を良くする」たった1つのコツ＜元フジ女子アナが教える＞

　「“自分らしくいること”が、コミュニケーションがうまくいく一番の秘訣」
つい周りに合わせて無理をしてしまったり、自分の言いたいことをうまく言えなかったり…そうして、悩んだ経験はありませんか？
『感じがいい、信頼できる 大人のちょうどいい話し方』は、そんないつも周りを気遣うことのできる人に向けて作られた書籍として注目を集めている。
アナウンサー歴30年超でありながら、実はもともと極度の人見知りで「人前で話すのがずっと苦手」だった著者による、「大人にふさわしい会話のテクニック」が多数掲載されている。
自分と相手が調和するコミュニケーションの秘密がわかる本書。
今回はその中から特別に「信頼される人の特徴」を紹介します。

●　第一印象成功の秘訣

　本番では、必要以上に明るく振る舞う必要はありませんが、第一印象は大事。
　普段の自分よりやや高めのテンションで臨むのが成功の秘訣です。

　いざ、壇上に向かう瞬間、発言のために席を立つ瞬間。あなたは、その時点から見られています。
　本番は話す前から始まっていると考え、背筋を伸ばし、「やる気や喜びにあふれた人になる」くらいの気持ちで人前に立ちましょう。テンションが高すぎるのも考えものですが、明るい話し方や雰囲気が嫌いな人はいません。

　逆に、ボソボソと話していて、不安を感じさせてしまう人もいますよね。これでは、第一印象は成功したとは言えないでしょう。

●　無理せず「少しだけ明るい自分」で

　普段は物静かなタイプに親近感を持つという人も、司会やスピーチをするのであれば、快活な人に好感を持つものです。

　伏し目がちにボソボソと話す人よりも、笑顔ではつらつと話す人のほうが、好印象を感じやすいですよね。「少しだけ元気で明るい自分」を演じる俳優になったつもりで話すといいでしょう。

　その他、服装や身だしなみにも気配りは欠かせません。
　アナウンサー養成講座では、カメラテストに臨む際には「明るく元気に爽やかに」を心がけるよう指導しています。

　「爽やか」とは、別の言葉で言えば「清潔感」のこと。
「ヘアスタイルを整える」「襟元や裾の先まで細部にも意識を配り、きちんとした着こなしをする」「背骨をシャキッと立てる」など、すっきりした外見でいることを心がけてください。

　（本記事は、『感じがいい、信頼できる　大人のちょうどいい話し方』の一部を抜粋・編集・加筆したものです）