茶民

走ってきました。
途中参加ですが。
1６kmを６分18秒でしたが
暑くてバテバテでした。
フレンドさんの強さが感じられました。
自分の倍以上の距離を走って
あのペース、今年もサブ4間違いなしです。

駿さん、おつかれさまでした。
一緒には走れませんでしたね。
先日走ったばかりですが。
駿さん静岡エントリーでしたね。
カーボローディングして
エネルギー補給すれば
駿さんも絶対サブ4できますよ。
駿さんは勉強家ですから
カーボローディングもすぐに
マスターしそうですね。
で、自分にいろいろ教えてください。

自分は静岡、ファンランになりそうです。

チョコさん交際範囲が広くて
羨ましい限りです。
自分は以前一緒に走った若い娘は
遠方に嫁に行き、一緒に走ってくれるのは
男ばかりです。（笑）
自分もバイク、スイムに熱が入りません。
もう少しスイムが早ければ
トラに挑戦も考えるのですが。

昨日も暑かったです。
そんな中、リバティで10kmでした。
前半5kmがkm6分、後半がkm5分20で
56分30とちょっと早く走れました。
でも膝はやっぱり水が溜まり
鍼治療に行ってきました。
いつになったら治るやら。
でも、ここまで回復しているのに
文句を言ったら、としぼさん申し訳ないですね。

島田のゼッケンが届きました。
今年はレインボーですね。
cのカテゴリーです。
完走したいですね。

忘れてました。
京都マラソン

今日は雨上がりで、やや寒い位でした。
リバティで時間がなかったので10kmでしたが、
最初から最後までkm5分20前後で53分30でした。
このタイムは4月の焼津マラソン以来です。
完治はともかく、回復傾向ではあるようです。

駿さんのタイムにはかないませんが
涼しいとだいぶスピードが出せるようになりました。
持久力は問題ですが。
駿さん、奥様との練習も良い調子ですね。
この分なら今年も表彰台狙えそうですね。
運を味方につけてでも、3位を狙ってみてください。
自分はもう入賞には縁がなさそうです。

としぼさん、大井川ゆっくりでも完走目指してください。
自分も完走目指すのですが、
完走できても、としぼさんたちを
だいぶ待たせることになりそうです。
先に飲んでて貰ってもいいですよ。
ゴール地点にいっぱいありましたよね。
あまりかかるようならマラソン初のDNF
もあるかもしれません。

今日はこれから出雲です。
静岡空港からの便ができたので
早速行ってきます。
以前行った時は新幹線とバスだったので
とても時間がかかり
ツアーだったので、出雲大社はサッと回って30分くらいでした。
御朱印もまだ始めていなかったので
今回は御朱印と、出雲大社だけと言う感じです。
現地ツアーで、八足門の中に入れるらしいので
申し込んでおきました。
もちろん、ランニンググッズは持っています。
そのせいで、いつもカミさんより荷物が大きいです。
駿さん、神社なんであまりテンションが上がりませんが、駿さんもお伊勢さんでしたね。
良い御朱印集めましょうね。

出雲で走ってきました。
と言っても出雲駅伝のように
出雲大社前ではありませんが。
宿泊した、出雲市駅近くと
玉造温泉から宍道湖近くを二日間で12kmほどです。
天気も良く、気持ちよく走れました。

今回の御朱印は神社のみだったので
出雲大社で御朱印帳を購入し
五ヶ所ほどを若い娘に混じって、
縁結び神社巡りでした。(笑)
京都にもありましたが、紙を池に浮かべ
沈むまでの時間で縁を占う
恋占いのようなものもやってきました。(爆)

今回ちょうど結婚記念日だったこともあって
縁結びの地への旅行となりました。
でも、自分の誕生月でFDAの誕生割と
13県ふっこう割引きもあり
京都の1泊ぐらいで行って来れました。
駿さんも出雲大社へ行くなら今がチャンスですよ。
出雲から飛行機なら1時間前後です。

ヤナさんお久しぶりです。
多分四年前の静岡マラソン以来ですね。
ヤナさんも膝やっちゃってたんですね。
しかも自分よりかなり酷いですね。
でも、そこからウルトラ走れるまで
かいふくするとは、やっぱりウルトラマンですね。
自分は手術後サブ4までできましたが
今は再発して、フル完走が危うい状態です。
ヤナさんとは距離が違うので
お会いすることはないかもしれませんが
いつまでも走り続けてください。

駿さん、伊勢神宮のフルコンプリート羨ましすぎです。
先日話した通り、自分が伊勢神宮をお参りしたのは
御朱印集める前ですからね。
リベンジするときは、駿さんにコースを聞いて
キッチリフルコンプリートしたいです。

としぼさん、いよいよですが、
自分も10kmのファンランが濃厚です。
膝の腫れも抜けきれず、12kmあたりで
痛みも出てくるし、何より自分で
42km走りきれる姿が考えられません。
蓬莱橋あたりでリタイアする姿しか浮かびません。(笑)
その後でとしぼさん、のりさんと合流して
大エイドで「宴」にしましょうか。

おはようございます。
ノリさん残念ですね。
腰がひどくなると、日常生活に
支障をきたしますからね。
じっくり治して、またご一緒しましょう。

フレンドさん、としぼさん、今日はよろしくお願いします。
完走できるかどうかは五分五分です。
でも連続10回なので楽しみます。
では会場で。

島田大井川マラソン走ってきました。
記録は撃沈の5時間40分越えです。
自分としては完走(完歩)できたのが奇跡です。
この歳まで島田大井川のフル10回連続完走
よくできたと思っています。

膝に不安を抱え、スタートしてkm6分越えで15kmまでは
「こりゃ行けんじゃね」と思ったのもつかの間
18kmで膝と股関節に今まで経験したことのない痛み。
この時点で完走を諦め、どこでリタイアしようか
と考えながら、20km、ハーフ過ぎまで歩いては止まり
ストレッチしては歩き25kmまでたどり着いた時
「あぁ、10回目なのに大エイドに寄ったことないなぁ」
と思い、「大エイドでチキンラーメンとおでんを食べてから
リタイアしよう」
そこからはそれを目標にkm9分から11分で
ボロボロになって歩きました。
32kmのラップは13分36と歩くのもやっとでした。
やっとエイドが見えてきたときに、としぼさんと
フレンドさんの姿が・・・・
そこで、「もう無理です棄権します、
その前にチキンラーメン食べてきます（笑）」
と言ってチキンラーメンをもらい
すわりこんで食べました。
今回はいつもと違い歩いていたせいか
胃は大丈夫だったので、本当に美味かったです。
そのあとおでんも食べ、これも本当に美味かった。
で、10分ほどしたところで、
さて、リタイアする場所は、とその先まで歩いたときに奇跡が。
「あれ、足の痛みがあまり無い？」
走ってみたら、走れるんです。
もしかして完走できるかも、と思い
としぼさんに、「動けるんで完走目指します、
お待たせしちゃいます」と連絡を入れ
折り返しに向かい足を動かしました。
自分でも嘘のようでしたが、歩くでなく
走ることができ、km、8分から８分30で
ラスト1kmはkm７分04でゴールが見えたときは
涙目でした。(面目ない)
タイムとしては5時間４０分５２秒。

完走できただけなのに、こんな気持ちになるとは
思ってもみませんでした。
ゴール後も、としぼさん、フレンドさんに
肩を借り、荷物を持ってもらい
ボロボロの初心者のようでした。
でも、完走できたことでフルには満足しています。

としぼさん、フレンドさん
今回は本当にご迷惑かけました。
ランの後の「湯」アンド「宴」は今後もよろしくお願いします。

としぼさん、フレンドさん
ご心配お掛けいたしました。
完走後のていたらくでは仕方ないかと思います。
としぼさんやフレンドさんの肩をお借りして
階段の登り降りしている姿は
まさに、介護老人そのものでした（笑）
おかげさまで、月曜日も朝から普通に
仕事をこなすことができました。
さすがに今日は一日グータラしてました。
この後らんランを再開できるのは
もう少しかかりそうです。
キウイも何とか完走を目指しますね。

ナムさん、久米島の好記録おめでとうございます。
自分より7つも年上で、1時間も早いとはすごいです。
60を超え、だんだん体力が衰えてくる中
怪我もなく、そのタイムが出せるのは本当にすごいです。
見習いたいのですが、今回の大井川で
力の衰えを感じフル引退を考えてます。
この後のフル入れてません。
でも、ナムさんを見ていると・・・・・

駿さん、島田はご存知の通り撃沈です。
フルは上に書いた通りです。
爆死記録はまたお会いしたときにお話しします。（笑）

御朱印帳確かに自分好みです。
良いですね、その黒と龍。
自分も行くことがあったら間違いなく購入しますね。
横浜の總持寺には行きましたが
福井は敷居が高いです。

昨日、BSTVで京都仁和寺の
五大明王壁画特別公開をやっていると知り
早速来月京都旅行を予約しました。
また、京都の御朱印だけがたまってきます。

写真は先日の出雲大社の御朱印帳です。
字体はやっぱり寂しいもんです。

足が回復せず、まだ走れません。
仕方がないので、プールだけ行ってきました。

ツキさん、お久しぶりです。
相変わらず変態ですねー。
走る距離が人間離れしてきましたね。
道があればツキまで行っちゃうところですね。
京都マラソンはいかがだったのでしょうか。
自分は落選でした。

自分は来月また京都にお邪魔します。
今年3度目です。
相変わらずのお寺巡りです。

のりさん、完走というほどのもんじゃないです。
でも、エイドのラーメンとおでんで元気が出たのは確かです。
無理しての完走のツケが出ています。
この後走れるか不安です。
のりさんも無理せず、腰をしっかり治して復活してください。
来年の焼津あたりでしょうか。
ご一緒しましょう。

リックさん昨日の中州は凄かったでしょうね。
あぶさんの南海時代からのファンでしょうか。
自分もよく見てました。
ホークス優勝おめでとう。
気まぐれランナーと仰いますが
自分はリックさんのさらに半分くらいです。
でも、なんとかまた走れるようになりたいですね。

駿さん、本当に御朱印を溜め込んでますね。
今も言ったように、ランも御朱印も駿さんの
半分の半分くらいです。
日帰りで諏訪と上田、小諸ですか。
そりゃ驚きだ。
自分も字の上手い下手はあまりわかりませんが
確かに布引観音みたいな時は好きですね。
諏訪大社も書いてあるからまだ良いじゃないですか。
見させていただいた、伊勢神宮は寂しいですよね。
出雲大社も同じようなもんでしたが。

再来週、善光寺一泊で行ってこようと思ってるんですが
駿さん他におすすめの寺社と御朱印ありますか？
ランネタから脱線してすみません。

としぼさん、娘さんのところですか。
うちは行けません。

水曜日に走ってきたのですが
走り始めてすぐに足が痛く走れませんでした。
キウイは赤信号です。
5kmすら完走が危うい状態です。
リバティの無理がたたっています。
リバティで最初に痛くなった18km地点で
リタイアするべきだったかもと後悔しています。

駿さん、長野の情報をいろいろ頂いたのですが
急遽行き先が変更となり、
また、また（笑）京都です。
仁和寺の五大明王壁画が372年ぶりに
公開されると聞いて速攻宿を予約しました。
やっぱり京都ですねー。

駿さん、走った距離は裏切らない！
PB目指して頑張ってくださいね。

リックさん、サブ4は夢じゃない！
冷静にファイト！

駿さん、おつかれさまでした。
結構痛々しいですね。
転倒が無ければもっと良いタイムだったでしょうね。
でも、復帰初戦としては上々ではないですか。
今全く走れない自分としては
羨ましいタイムです。
次回の磐田では間違いなく入賞ですね。
頑張ってくださいね。

今日やっと走りました。
大井川以来17にちぶりです。
走ったと言っても、5kmをkm６分半で
３２分ほどかかりました。
やっぱり膝が痛く、着地するたびに
ズキン、ズキンときます。
でも、これでキウイは、完走できそうです。

駿さん、無理は禁物です。
って、わかってますよね。
駿さんほど走っていれば、ここで一週間くらい休んでも
パフォーマンスは落ちませんよ。
磐田で表彰台立ってくださいね。

御朱印帳、若冲のは良いですね。
宝蔵院ではドクロの御朱印帳しかなく
若冲の代表作の鶏のは良いですね。
足利は行く予定がないので、
他で探してみます。
赤城神社のも嫌いではないです。
出雲大社のに比べればよっぽどいいです。
駿さんもよく見つけますね。

来週京都で、自分も探してきます。

としぼさん、なんとか走れるようになりました。
でも、ゆっくり完走が精一杯。
去年のようなことはありません。
ランネットの大会結果の名前が消えてしまいます。
でも、お互い楽しみましょう。

駿さん、いよいよ明日はジュピロマラソンですね。
表彰台の高い所も夢じゃないですよ。
ぜひ狙ってください。
奥様の伸びからすれば間違いないですね。

としぼさん慢性的な痛みはほぼ一緒です。
でも、痛みが5kmくらいは我慢できるだけ
自分の方がマシでしょうか。
明日も少しでも走れればと思っていますが
ちょっと怪しいです。

河津の河童の御朱印は知りませんでした。
伊豆は県内では、結構いいお寺があるんですよね。
下田辺りとか。
ちょっと調べて回ってみようかと思います。

今日は京都に来ています。
限定御朱印を、貰うために
歩き回り、マラソンよりつかれました。

駿さん、脛の痛みですか。
駿さんがこの時点で100kmっていうのは
少ないですね。
駿さんがテーピングして走っているのは
見たこと無いですから、
インソールやクリームを
見えないようにやってるんですね。
自分は思いっきりテーピングです。
タイツで見えませんが。
でも、駿さんは大きな故障はなさそうですから
羨ましい限りです。

自分は今回はランニングするつもりがなかったので、
いつもは奥さんより大きなスーツケースなのに
今回は小さなスーツケースが空っぽでした。(笑)

今回は先週くらいにテレビの番組で
仁和寺の五大明王の壁画が、三百何十年ぶりに公開されたと聞いて、
急遽の京都行きでした。
紅葉シーズンなので、どこもめちゃ混みでした。
でも、ミーハーなので、
一緒に東寺のライトアップと
比叡山の紅葉もちゃっかり行ってきました。
限定御朱印もしっかり集めてきましたが
最近の限定御朱印は高くて、
御朱印だけで福沢さんが消えました。
あまりに露骨な限定御朱印だと
ちょっと興ざめですね、

昔は「いつかはクラウン」だったのが
今は「いきなりクラウン」だそうです。
自分も「いきなり京都」です。
永平寺や、善光寺、伊勢神宮の御朱印
まだ、頂いていませんからね。

仁和寺の五大明王の御朱印は
五種類あって、一枚500円。
どれか一枚という訳にもいかないので
仁和寺の舞台(低っ)から飛び降りたつもりで、五種類頂いてきました。

こちらは、御朱印だけが
目当てでは無いので
まだ良かったのですが
その後の、教法院は
他に目当てがなく、お寺に入ると、
ご住職の奥さんらしい方が
たくさんのご御朱印と、御朱印帳を持って来て「こちらが○○○円、こちらが○○○円
こちらの御朱印帳が○○○○円、こちらが○○○○円」と説明してきました。
ご本尊や、由来の説明は一切ありませんでした。
ちょっとなー、と思いながら
それでも、限定の御朱印と、御朱印帳を頂きここだけで4000円かかりました。

その後、東寺のライトアップに
jr東海ツアー限定で、数百人並んでいるのを横目に時間前入場し
少ない人数での紅葉のライトアップを堪能してきました。
これは本当に良かったです。

と、ランネタでなくすみませんでした。

日曜はどのくらい走れかわかりませんが
皆さんよろしく。