あおぞら

お花見、行ってきました。
土曜日です。

この週末はあたたかくなると言っていたとおり
ぽかぽか陽気で
満開の桜の川べりは
お弁当持ちのひとびとでいっぱいでした。

あちこちの家の庭で
バーベキューをしている姿も見えました。

桜もきれいですが、道端に見たことのない赤い花を見つけました。
つくしの先のような形の鮮やかに赤い花
写真を撮って、ネットで調べると
クリムゾンクローバーと出てきました。
別名、ストロベリーキャンドル

たしかに、ろうそくに火がともったように見えます。
クリムゾンクローバーで検索してみてください。
あざやかに赤い花の写真が出てきます。
葉っぱはクローバーのそれと似ていました。

他にも、雪柳がこんもりと花をつけている庭もあり
春が来たなあと実感した次第です。

桜開花宣言

たまたまテレビのニュースで見たのですが
気象庁の方？らしきひとが
桜の花が3輪だか5輪だか
開花しているのを確認しました！とか報告していて
それで開花宣言となってました。
なんだかほんわかしたお仕事だなあと思って
ちょっとほのぼのしてしまいました。

お花見ってしますか？
会社で場所取りをしてみんなで飲んだりお弁当をひろげたり
そんな経験はありません。
当然場所取りにかりだされたこともないです。
新入社員の若手の男の子が場所取りしてるの、ドラマとか
ニュースで見たことありますが。

先週、3月末が見ごろだというしだれ桜を見に出かけたのですが
残念ながら、3分咲き程度でした。
おおきなしだれ桜で、満開だとさぞかし美しいんだろうなあと
想像力を総動員して、3分咲き桜の写真を撮って帰りました。

実家の近所には桜街道があり、かなり長い桜並木が続きます。
そちらを楽しみに待つことにします。

今週は年度末でもうとにかく忙しいです。
お風呂で腰をあたためて、明日に備えることにします。

＞外国では「witch’s shot（魔女の一撃）」と呼ぶそうです。
気を付けないとね。


魔女！！
まさに、と言う感じします。

いきなりやってきて
ただ動けなくなり
たらたらと冷や汗が出るのを
じーーーーっとこらえるだけというぎっくり腰

相手が魔女なら仕方ない・・・ですね。


人事異動
発表されました。
いつもなんですが、
仲良く話をするようになった人から
異動していくんですよね。。。
やはり今回も、昼休みとかが一緒の時間になると
話がはずむようになった人が異動に決まりました。
これまでずっとそのくりかえしだったので
もうわかってましたよ、って感じですけど
寂しくなるばかりです。

月末まで１週間
御餞別を準備しなくては、です。

明後日は人事異動発表があります。
そして来週はその関連の仕事で大忙しになる年度末
冬期休暇を消化していなかったので、今日はお休みをいただいて
明日と連休です。


＞ハードにこなしていましたね。
私には真似できません。
まず４時起きが無理です。
さぞかし筋肉質でスリムボディだったのでしょうね。

いえいえ、
お酒大好き人間だったので、増やさないようにするのがせいいっぱい
スリムではなかったです・・
でも体力には自信がありましたね。
過去形・苦笑

＞４０肩とか５０肩とか聞きますが
それは何か原因があるのでしょうか。
腰痛はきっかけがあるようですが。

40肩の時にお医者さんに聞きましたが
なにがきっかけというのはないみたいで
ある日突然なるようです。
でも右と左が一緒になることはないらしく、それも不思議
左右が一緒になったら生活できません。
そのへんが人体の不思議？？

腰痛はなにかしらの瞬間の痛みで
ぎっくりとなりますね。
一週間はきつい状態が続きます。
でも肩の痛みは一年以上でした。

ふだんからの軽い運動も大事でしょうね。

＞もうあれだけのハードな筋トレはできないな。
どこか痛めそうで。
あの当時でもヘロヘロになって帰っていましたから
今は当然無理。

すごい
ティナさん、めっちゃがんばってたんですね
帰宅してぱたんと眠りに落ちてしまいそう

わたしは泳いでいた時期は
家族が晩御飯の時間帯に泳ぎにいって
帰ってきて家事をしてから眠って
朝4時起きで歩いてました
なんか運動の鬼みたいに・笑

今、思い出したけれど、
40肩ってありますよね
腕が上がらなくなって
電車のつり革も持てない状態になって
その頃にはスイミングも行けなくなってたんですが
腕がまわらなくてクロールも無理だなあって思ったことを思い出しました。

一年以上、あれこれ通って
でもなおらなくて、最終的に整形外科で
なんだったかな、肩に注射を数回
それで痛みはおさまって
あとはゆっくり治っていった感じでしたが
その間に着物の帯も結べなくなって
治ってからも以前のように腕が動かなくて
背中で手をつなげていたのができなくなりました。
すっかり着物からも遠のいてしまいました。

ずっと続けてからだを動かしていないと
どんどんできなくなっていくことばかり増えるようです。
サメみたいに
回遊魚みたいに
つづけていたら、きっと今でもぐるぐると泳げていたのでしょう

＞3月に入ってから晴れと雨とが交互にやってきて
目まぐるしいです。
季節の変わり目ってこんなですね。

本当に！
今日はとてもいい天気で洗たく日和だったのに
洗たく、一回しかできなかった
明日はできる日なのに、たぶん雨予報のはず

なかなかうまくいきません

スイミング
全身運動で、いらないお肉がはがれてく感じで
大好きでした
歩くのも、水中ダンス？っていうのかな
かなり激しい動きのあるダンスも楽しかったんですけどね

泳がなくなったら、待ってましたとばかりに
ぜいにくくんが寄ってくる寄ってくる
また泳げたらなあって思うのですが、まず
泳ぐために水着になれる体形にならないと・・・という
すっごいジレンマが待っているのでした。。。。。

3月になりました

月末、月始めの金曜
すっごく
すっごく
ものすごく忙しかった・・・・・

人はいるのに
働いている人が少ないので
ひまな人と忙しい人にわかれてるって
どういうことかしら
省エネというか、省ヒトもしてほしい～～～
という感じです

同じ2月生まれの友人と
毎年、誕生日っぽいランチに行くのですが
遅ればせながら今日行ってきました。

新しいお店を開発しようと、友人が見つけてくれた
目の前でステーキを焼いてくれるお店に行きました。
リーズナブルで、でもサービスが行きとどいていて
気持ちのいいお店でランチをいただきました。

またひとつ年を重ねて
このところ思うのは
やはり断捨離
帰ってきてすこうし、ホント少し
片づけました。

あとは体力づくりですね
やはりなんやかんや言っても
年々、からだは弱っていくものです。

ティナさんはなにか決まった運動をされたりしてますか？
わたしは30代までは、週に２、3度
スイミングで一時間以上泳いだり
毎朝1時間ウォーキングしてたんですけれど
今はなにも決まった運動はしていないので、
普通に歩いている時も、ひざを上げるようにして歩いてみたり
日々の中に運動を取り入れていけることを考えたいです。

入れたガリ、って
お寿司かよ、って
マイ突っ込み・・・（笑）

逃げる２月が過ぎ去っていきます

実はわたし、２月生まれなんですが
カード会社から誕生日プレゼント割引チケットとかきますよね
でも届くのも遅いし、２月は短いし
結局ほぼ、使用することがありません
なんか損な気分の２月


＞ 暖房が効き過ぎていても仕事がし辛いでしょう。
省エネの時代に勿体ないことです。

＞ セクションによって室温が違うのかな。
部屋の向きによって日当たりが違いますから。


同じワンフロアの中に、ふたつの課があるのですが
窓際にある課の人たちは寒いといって
暖房を入れたガリ
壁側の課は電気製品が多いので、暑くて扇風機３台回ってます。
暖房も吹き出し口がわかれているので、窓際のほうだけつければいいのですが
そこはやっぱりワンフロア
なんとなく暑い

夏は夏で窓際はクーラーをつけたら寒いといい
壁側はやはり電気熱で暑いのでがんがんクーラー欲しいです。

部屋、分けたらよかったのに。。。。
本当に省エネを何と思っているのでしょうね。

本当に今週は寒いです

冷えてる！って感じがします

人も猫も暖房のそばから離れません

でも職場は暑くて
やはり扇風機がたまにいります

あたまのうしろから汗をかいてしまって
そのままだと本当に風邪をひきそう

2月ってやっぱり一番冷える月ですね

ねｔ

もしかしｔ

続いｔ

なんだかおかしい・笑

今日はすごく寒いですね

今帰ってきてヒーターをつけて
洗たくを片して座りこんだら
いつもは寄ってこないメスの猫がわたしの足の間に座り込んで
頭を足に持たせかけて眠り始めました

寒いから？

足がだるいかっこうになっているのだけど
あまりにめずらしいのでもうちょっと我慢しています


＞喉のそれより奥にウィルスが行かないよう
うがいして予防して下さい。

そうですね

わたしは帰ったら、ごはんより先にお風呂なので
良くないものを最初に落としているのかななんて
思ってますが
それでもセキは長びいてます。
職場でのインフルエンザは今年はまだゼロです！
最初になるのは嫌だっていうのがもっぱらの話題・・・

すべて「ｔ」でいきなり画面が変わってしまう

最期まで投稿、書き込みしきれずに
いきなりバサッと切られる感じです

なんでしょう

なんかまだしっかりできてないのかしら？
とりあえず今日はここで。

ありがとうございます
熱は出ず
結局、のどと鼻
長引く感じのヤツかなあと思ってます

マスク必需で仕事してますが
それはそれで暑いし辛い
風邪薬を飲みながらぼちぼちがんばります


新年からのドラマ
あれこれ一話目を見て
日曜のグッドワイフと同じく弁護士ものの
スキャンダル弁護士QUEENが続いてます
グッドワイフは二話目の橋爪功が面白くて続いｔ

あら？

何もしてないのに
いきなり途中で投稿されてしまいました

もしかしｔ

ありがとうございます
ねｔ

まだ風邪気味ではありますが
美味しいケーキ
いただいてきました

話は変わりますが
今回の大河
見てますか？

綾瀬はるかがあまりにもかわいらしいので
ネットで
「いだてん　綾瀬はるか」と検索文字を入れると
「かわいい」が付いてきて
「いだてん　綾瀬はるか　かわいい」
でたくさんの人が検索してるのがわかりました

いや、本当にかわいらしいです
主人公の金栗くんが熊本から東京に向かう汽車を
自転車で追いかけるその姿
女学生の袴姿も凛凛しく
彼女の登場はこれからもあるのでしょうか
そこのところが気になります・笑

こちらこそ、よろしくお願いします

今日はけっこう寒かったですね

昨日夜にちょっと暖房を弱くしていたら
鼻風邪をひいたみたいです
鼻がつまってちょっとくるしい
喉にもきた感じがして、
今朝は職場に行く前にコンビニで栄養ドリンクを買って飲みました
効くかどうかわからないけど、まあ気分といいますか

家に帰って風邪薬をと思いましたが
発熱はないのに、発熱用のばかりがあって
結局栄養ドリンク・・笑

明日は友人と美味しいケーキを食べにいこうと思っているので
なんとか風邪悪化はふせぎたいところです

ついに、なくなってしまったのですね

びっくりしました

他の場所ももう読めない

でも、でも
本当にここにつくってくださってありがとうございました

よろしくお願いします、ここがまた急なことにならない限りは。

さっそく行ってきました

でもぎりぎりまでこちらに
顔を出すつもりです・笑

ありがとうございます
また新しい場所を作ってくださって

うれしい

一度終わったと思ったので
本当にうれしいです


これからもどうぞよろしくお願いします


パンは次の日に持って帰って
焼いて食べました

傘も確かによく忘れます
ずいぶん前、公衆電話で傘を置いたらそのまま忘れて
雨がやんでいたらてきめんです

トイレで日傘を忘れて
5分もたたずにもどったのにもう無くなってたのはショックでした
お店の人に届けられてないか聞いたけど、だめでした
とても気に入っていた日傘だったので悲しかった

なのでなるべく手から離さないようにすることを肝に銘じて
トイレなどで壁に置く時などは
指さし確認のようなことをして覚えるようにしています

ホント、モノ忘れも増えて困ったものです

こんにちは

株式会社になってる！！！
うれしい！！！

どうぞよろしくお願いします・・・・