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長い間、「許せない」とKさんが思うほど、Nさんは酷いことをしたのだと思います。許すことは簡単にできることではありません。

しかし、マイナスな感情を抱き続けることは、Kさんの神経をすり減らします。Nさんに対して執着してしまうと、結果的にNさんによって“振り回されてしまう”ことに繋がります。そう考えると、結局はKさん自身が「損」してしまいます。誰かを恨み続けてしまう人生は苦しく辛いものです。その執着から自由になれれば、ネガティブな感情から解放されて、自分の心が楽になります。

まずは相手を許そうと思うのではなく、“自分のために許す”という目的を持つようにしましょう。“自身の気持ちを楽にしてあげる”ことこそが一番の最良の道です。