シンバイオと素晴らしい仲間の掲示板

>>27576

山とか丘とか越えるので下りのスピードだと思います。

いつもはギヤ重めで力一杯漕いでましたが
ギヤ軽めでたくさん漕いだ方が有酸素運動でカロリー消費すると書いてありましたので今日は沢山漕ぎました！